Cùng thức ăn phát triển vóc dáng cho nam với món sườn chiên đượm hương tỏi thơm lừng đảm bảo sẽ cho bạn một bữa ăn uống tuyệt vời. Sườn ram - thực đơn tăng chiều cao hiệu quả Món sườn chiên hấp dẫn với hương tỏi thơm lừng kết hợp trong từng miếng thịt, kết hợp cùng với vị chua thơm của nước cốt cam và mùi thơm từ vừng rang sẽ tiến hành cho món bổ sung dinh dưỡng không những bắt mắt mà còn rất ngon miệng. Một chén cơm nóng cùng 1 đĩa sườn chiên cộng thêm một ít rau xanh thì không còn di bằng cho một bữa trưa ngon miệng. một vài bước làm chế biến món sườn chiên hấp dẫn thức ăn tăng trưởng vóc dáng cho nam, hãy tham khảo ngay sau đây nhé!Chuẩn bị nguyên liệu chế biến: - 400g sườn lợn - 6 tép tỏi - 100ml nước cam - 2 muỗng canh mật ong - Bột chiên giòn - Vừng đenNguyên liệu ướp sườn lợn: - 1 muỗng canh rượu nấu - 1 muỗng canh nước tương nhạt - 1 muỗng canh tỏi - 1 muỗng cà phê tinh bột ngô - Hạt tiêu trắngCùng bí quyết chế biến thực phẩm phát triển thân hình cho namBước 1: bộ não tiên chuẩn bị một số nguyên liệu để ướp món ăn: tỏi đem đi bóc vỏ lụa sau đó cắt lát mỏng.Bước 2: Đem sườn lợn rửa sạch, để ráo nước. Tiếp theo ướp sườn lợn với rượu nấu, thêm một ít nước tương nhạt, tiếp đó là tỏi bằm, tinh bột ngô và cuối cùng là hạt tiêu trắng. Chờ thời gian chừng 20 phút cho sườn lợn thấm đều những gia vị.Bước 3: Mở lửa cho chảo lên bếp, đợi chảo nóng cho dầu vào, để ngon hơn nên cho lượng dầu vừa đủ sâm sấp mặt sườn khi chiên để thịt chín đều và ngon hơn. Khi dầu sôi thì bắt đầu thả sườn vào chiên đến khi vàng nâu đều cả hai mặt thì gắp sườn ra đĩa có lót sẵn giấy thấm dầu hoặc giấy ăn uống để hấp thụ bớt mỡ thừa.Bước 4: sau đó làm nước sốt, cho nước cam, một ít mật ong vào chảo đun nóng cho đến khi hỗn hợp hơi sánh lại, để lửa vừa đừng quá lớn.Bước 5: Tiếp theo cho sườn lợn vào tỏi chiên vào trong nước sốt, trộn đều. Để lửa nhỏ cho thịt ngấm đều nước sốt.Bước 6: Sau cùng gắp sườn ra đĩa, thêm nước sốt lên trên mặt sau cùng rồi cuối cùng thêm một lớp vừng đen và thưởng thức. Hương vị đậm đà thơm ngon của món sườn chiên không một vài kích thích vị giác, làm bạn ăn uống ngon hơn mà còn cực kỳ dưỡng chất. Hãy chế biến ngay thực đơn phát triển thân hình cho nam này dành cho gia đình chúng ta thưởng thức ngay để tận hưởng những hương vị khó quên từ món bổ sung dinh dưỡng hấp dẫn này nhé. Chúc mọi người thành công và ngon miệng với món sườn chiên thực đơn phát triển vóc dáng cho nam! Tất nhiên mọi người cũng có thể phát triển vóc dáng bằng tuyệt chiêu sử dụng thực phẩm chức năng tăng chiều cao, đây được xem là cách tốt nhất cho mọi người nếu muốn cải thiện thân hình hiệu quả và có kết quả tốt nhất.
