Uống bột sắn dây lúc nào là tốt nhất? Là câu hỏi nhiều người thắc mắc. Từ xưa đến nay bột sắn dây có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết uống loại thực phẩm này lúc nào thì thích hợp. Chính vì thế, hãy cùng Viện thẩm mỹ DIVA tìm lời giải đáp qua bài viết bên dưới nhé!1. Nguồn gốc và công dụng của sắn dâyBột sắn dây là loại tinh bột bổ dưỡng, thơm ngon, tốt cho sức khỏe. Đặc điểm nhận dạng là bột có màu trắng tinh, mịn, khi dùng sẽ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể. Để hiểu rõ hơn về sản phẩm này hãy cùng Viện thẩm mỹ DIVA tìm hiểu rõ hơn về nguồn gốc và công dụng của bột sắn dây dưới đây:1.1. Nguồn gốc bột sắn dây Sắn dây là loài dây leo có rễ phát triển thành củ to và dài, một số củ phát triển tốt có kích thước bằng bắp chân người lớn. Khi thu hoạch sắn dây chủ yếu là lấy củ, còn phần lá và rễ dùng làm thuốc trị bệnh.Bột sắn đây được bào chế từ củ sắn1.2. Công dụng bột sắn dây Trông Đông Y bột sắn dây được xem là vị thuốc có tính mát, khi làm nước uống tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Ngoài ra, sắn dây còn có thể chữa một số bệnh như: Nhức đầu, cảm cúm, mụn nhọt, giải độc bia rượu,… Hơn nữa, uống bột sắn dây còn được chị em yêu thích vì có tác dụng làm đẹp, chống lão hóa, giảm cân. Trong những ngày hè oi bức, uống nhiều bột sắn dây còn có thể làm mát, thanh lọc cơ thể.Bột sắn dây có nhiều công dụng, giúp thanh nhiệt giải độc2. Một số sai lầm thường gặp khi uống bột sắn dây Đa phần nhiều người pha bột sắn dây với nước lạnh tùy ý mà không biết rằng làm như vậy sẽ có hại cho sức khỏe. Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, khi dùng bạn phải nấu chín bột sắn dây. Do đặc điểm của nguyên liệu này chứa tính hàn nên dùng sống dễ gây ra vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe. Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng cho biết tuyệt đối không nên bỏ mật ong uống cùng sắn dây. Vì các nghiên cứu chỉ ra rằng, hai nguyên liệu này khi kết hợp với nhau sẽ tạo thành chất độc ảnh hưởng đến người dùng. Bên cạnh đó, bột sắn bày bán trên thị trường điều được chế biến thủ công không thể lọc hết tạp chất. Chính vì thế, bạn nên dùng nước thật sôi để nấu chín bột sắn để tránh gây ra tình trạng đau bụng, tiêu chảy.Tuyệt đối không nên kết hợp bột sắn dây bới mật ong3. Uống bột sắn dây lúc nào là tốt nhất? Bên cạnh những công dụng tuyệt vời mà bột sắn mang lại, thì bạn cũng nên lưu ý uống đúng thời điểm để tránh những rủi ro xảy ra. Vậy uống bột sắn dây lúc nào là tốt nhất? Thì hãy cùng Viện thẩm mỹ DIVA tìm lời giải đáp qua bài viết dưới đây nhé.3.1. Tránh uống bột sắn dây vào buổi sáng Buổi sáng là thời điểm không thích hợp để uống bột sắn dây, vì lúc này thời tiết mát mẻ, nhiệt độ thấp cộng với việc cơ thể chưa được bổ sung năng lượng. Nếu dùng bột sắn vào lúc này sẽ làm giảm khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng và còn ảnh hưởng đến dạ dày.Thời điểm uống bột sắn dây tốt nhất là buổi sáng>>>Xem chi tiết tại Viện Thẩm Mỹ Diva: Uống bột sắn dây lúc nào là tốt? Cần lưu ý gì?
