Vừa được thưởng thức những loại đồ uống thơm ngon mà lại vừa có tác dụng giảm cân hiệu quả, bạn có biết đó là những loại đồ uống gì không? Hãy cùng tìm hiểu xem nhé!1. Gừng + chanh+ bạc hà + dưa chuột Đây là một trong những loại đồ uống có tác dụng giảm cân hiệu quả. Hỗn hợp này bao gồm các loại thức uống có tác dụng đốt cháy mỡ thừa như gừng, bạc hà hay làm dịu mát cổ họng với chanh và dưa chuột. không những thế, mùi thơm của lá bạc hà cũng giúp kích thích khứu giác của bạn. Bạn sẽ cảm thấy ngon miệng hơn và uống nhiều hơn, khi đó bạn đã và đang góp phần giảm cân đấy.Giảm cân với hỗn hợp gừng + chanh + bạc hà + dưa chuột Cách tạo hỗn hợp này cũng rất đơn giản, chỉ cần pha 150ml nước lọc, 1 thìa nước gừng, 3 thì nước chanh, nửa quả dưa chuột ép lấy nước và 1/2 thìa nước ép lá bạc hà. Khuấy đều các nguyên liệu này cho đến khi chúng hòa lẫn vào với nhau. Bạn có thể cho thêm 1 chút đá lạnh cho dễ uống vào mùa hè. Sau đó chỉ cần thưởng thức đồ uống này vào giữa buổi sáng mỗi ngày, sau một khoảng thời gian, bạn sẽ thấy cân nặng và số đo vòng 2 giảm đi đáng kể. Ngay khi uống đồ uống trên, bạn sẽ thấy cảm giác đói giảm đi đáng kể và còn giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giúp loại bỏ các chất độc hại trong cơ thể, cũng như các chất béo dư thừa. Xem thêm: Cách giảm cân nhanh2. Sinh tố cà chua Sinh tố cà chua không chỉ có màu sắc bắt mắt mà còn có hương vị riêng, giúp kích thích thị giác. Tuy nhiên, một trong những yếu tố quan trọng là cà chua có chứa nhiều axit amin nên có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đào thải các chất thừa cũng như các chất béo tích tụ trong cơ thể ra ngoài. Bạn không chỉ cảm thấy cơ thể nhẹ nhàng hơn mà làn da của bạn cũng trắng sáng, hồng hào hơn sau một thời gian uống sinh tố cà chua.Sinh tố cà chua giúp giảm béo hiệu quả Để tự làm sinh tố cà chua, bạn chỉ cần chuẩn bị 2 quả cà chua chín mọng, rửa sạch, bỏ hết hạt, sau đó xay nhuyễn. Bạn có thể cho thêm một chút đường vào sinh tố để dễ uống. Chỉ cần đều đặn mỗi ngày bạn uống 1 ly sinh tố cà chua vào buổi sáng, sau một thời gian cân nặng và vòng bụng giảm đi nhanh chóng. 3. Bưởi + dứa Bưởi hay dứa đều có chứa rất nhiều chất xơ và Vitamin C, có tác dụng tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể và giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động ổn định. Đặc biệt, loại nước uống này còn có chứa một lượng đường tự nhiên, không những không gây béo cho cơ thể mà còn giúp bạn có cảm giác no lâu và làm giảm quá trình tích tụ mỡ, khiến mỡ được đào thải ra ngoài theo hệ bài tiết. Chỉ cần chuẩn bị 1/4 quả dứa và 2 múi bưởi, cho vào xay nhuyễn, sau đó cho ra ly, thêm một chút đá cho dễ uống. Đều đặn uống mối ngày, bạn sẽ thấy lượng mỡ thừa trong cơ thể giảm đi nhanh chóng! Thêm một cách giảm cân, giảm béo nữa là bạn có thể sử dụng phương pháp Ultra 3S tại Saigon Smile spa. Đây là một trong những phương pháp giảm béo mỡ cứng an toàn và hiệu quả, sử dụng sóng siêu âm để giúp phá vỡ các tế bào mỡ cứng, sau đó sử dụng các động tác massage bấm huyệt kết hợp với các sản phẩm giảm béo chuyên sâu đề giúp đào thải lượng mỡ cứng tại các cơ cũng như là lượng mỡ thừa trong cơ thể ra ngoài một cách hiệu quả. Bạn chỉ cần kiên trì thực hiện 1 liệu trình giảm béo với phương pháp này, bạn sẽ ngạc nhiên về hiệu quả giảm béo mang lại. Xem thêm: Giảm béo bụng
