Rạn da là vấn đề nan giải không những của con gái mà còn xuất hiện ở cả nam đặc biệt sau khi tăng cân. Cải thiện được cân nặng thì mắc đến da vì vậy tăng cân bị rạn da khiến nhiều bạn vò tai bứt tóc mà không biết giải quyết thế nào. Da rạn nứt còn khiến các bạn cảm thấy hết sức tự ti. Đừng để các vết rạn nứt cản trở bạn, hãy thử ngay một số biện pháp cải thiện tình trạng rạn da do tăng cân dưới đây.Tại sao tăng cân lại khiến chúng ta bị rạn da? Lí giải cho điều này, các chuyên gia da liễu giải thích đó là khi chúng ta tăng cân trong một khoảng thời gian ngắn với số cân nặng nhiều sẽ dẫn đến các bó sợi elastin và các collagen trên da bị đứt gãy liên kết tạo nên các vết rạn nứt thấy rõ trên da. Các vết rạn nứt thường gặp ở nữ giới vào tuổi dậy thì vì da của phụ nữ vốn nhạy cảm đặc biệt ở các vùng như đùi, bụng, bắp chân.. tuy nhiên cũng có trường hợp xảy ra ở nam. Các vết rạn da khiến các bạn hết sức tự ti vì nó tạo nên các vết loang lổ trên da khiến da kém mịn và rất nổi bật. Tâm lí của các bạn bị rạn da đó là luôn e ngại diện những bộ váy, quần áo ngắn. Tăng cân bị rạn da tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng cũng có tác động xấu tới tâm lí. Một số bạn do không tìm hiểu kĩ đã nóng vội sử dụng cách bộc phát. Ví dụ như sử dụng nước nóng kì mạnh với hi vọng sạch được vết rạn tuy nhiên việc làm này lại gây hiệu quả ngược đó là làm do da bị tổn thương, phồng rộp và bong da.Cách khắc phục rạn da do tăng cân + Vì tăng cân bị rạn da nên ưu tiên trước mắt đó là bạn cần phải kiểm soát cân nặng của bạn thật tốt. Tăng cân là mục tiêu tuy nhiên bạn cần có biện pháp tăng cân khoa học, tránh tăng cân quá nhanh vừa tiềm tàng nguy hiểm vừa khiến da bị rạn. Mỗi ngày bạn nên bổ sung các vitamin tăng cân giúp nuôi dưỡng da tốt cho sức khỏe từ hoa quả và rau xanh. + Sử dụng các loại tinh dầu dưỡng da như tinh dầu hướng dương, đậu nành, dầu oliu giúp cải thiện tình trạng da và giữ da mềm mại, nuôi dưỡng collagen trong da. Rất đơn giản, buổi tối trước khi đi ngủ bạn thoa đều tinh dầu giúp tăng độ đàn hồi cho da. + Lòng trắng trứng cũng giúp trị rạn da hiệu quả. Các protein trong lòng trắng trứng sẽ giúp bạn làm mờ vết rạn da nhanh chóng. Bạn chỉ cần lấy lòng trắng trứng thoa đều lên vết rạn da sau đó rửa sạch bằng nước mát là xong. + Dùng sữa bò tươi massage mỗi tối lên vùng da bị rạn nứt để bổ sung vitamin cho da vừa giúp tăng collagen vừa mang lại cho da sự mềm mượt kết hợp với các bài tập tăng cân. Trên đây là các cách khắc phục tình trạng tăng cân bị rạn da mà bạn có thể áp dụng tại nhà. Tuy nhiên để mang lại hiệu quả tốt và lâu dài nhất các chuyên gia khuyên bạn nên có chế độ dinh dưỡng hợp lý và thời khóa biểu sinh hoạt đủ, đúng giấc.
