Ai cũng biết tác hại của thuốc lá của hút thuốc lá cho sức khoẻ. Tuy nhiên, tỷ trọng người hút thuốc lá đang với khuynh hướng tăng lên, đặc biệt ở những nước đang phát triển, trong đó có Việt Nam. Có rất nhiều nguyên nhân không giống nhau dẫn đến tình trạng này, mà nhiều phần là bởi vì sự hiểu biết một cách chi tiết về tác hại của khói thuốc lá còn hạn chế, kiến thức chưa hoàn toàn. Điều đó xuất phát từ việc thiếu những biện pháp tuyên truyền giáo dục về thuốc lá và tác hại của thuốc lá đối với sức khoẻ nhân loại. I. Nguyên nhân gây bệnh bệnh ung thư phổi giai đoạn cuối: Khói thuốc lá chứa đến hơn 7000 chất toàn bộ là chất độc hại, trong đó có khoảng 60 chất là tác nhân gây ung thư, đặc biệt nguy hại nhất là nicotin. Nicotin dưới dạng tinh khiết đó là một chất lỏng trong suốt, với mùi khó chịu và vị đắng, dễ tan trong nước và tiện lợi xâm nhập vào cơ thể qua đường miệng, hô hấp, thậm chí qua cả da. Trong khói thuốc lá Có nhiều chất thúc đẩy khối u, tuy nhiên người nghiện hút thuốc lá quá nhiều không bị chết ngay vì liều lượng cứ ngấm dần vào cơ thể. II. Các tác hại của thuốc lá Khi hút thuốc lá, hoặc sống chung với người hút thuốc, khói thuốc hít qua phổi ngấm vào máu, tích luỹ lâu ngày biến thành điều kiện và nguyên nhân gây nên các bệnh tim mạch, viêm nhiễm đường hô hấp gây tổn thương trong lòng mạch máu. Do vậy người hút thuốc lá dễ bị các bệnh như: rụng tóc, đục thủy tinh thể, da nhăn, giảm thính lực, sâu răng, ung thư da, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, loãng xương, bệnh tim mạch, vàng móng tay, ung thư cổ tử cung, tinh trùng biến dạng, bệnh vảy nến, viêm tắc mạch máu, ung thư phổi và các cơ quan khác như: mũi, miệng, lưỡi, tuyến nước bọt, họng, thanh quản, thực quản, thận, dương vật, tụy v.v. Ngoài ra hút thuốc lá còn áp dụng giảm số lượng và chất lượng tinh trùng, dễ dẫn tới vô sinh ở nam giới; cải thiện nguy cơ ung thư tử cung, rối loạn kinh nguyệt, ung thư vú, đối với đàn bà; dễ bị còi xương, trí tuệ chậm phát triển, suy dinh dưỡng đối với trẻ em. III. Lời khuyên dành cho những ai hút thuốc lá Ở nước ta, mỗi năm với 40.000 người tử vong do những bệnh có liên quan đến thuốc lá và 33 triệu người không hút thuốc bị ảnh hưởng vì hít khói thuốc thụ động. Nhằm tăng mạnh bảo vệ sức khỏe cho những người không hút thuốc lá, hạn chế ảnh hưởng của khói thuốc lá nơi công cộng, Chính phủ đã ban hành Nghị định 45/2005 NĐ-CP, ngày 06 tháng 4 năm 2005 quy định về xử phạt hành chính trong lĩnh vực Y tế, theo đó sẽ phạt cảnh cảnh cáo hoặc phạt tiền từ 50.000 đồng đến 100.000 đồng đối có một trong những hành vi sau đây: - Hút thuốc lá, thuốc lào ở nơi công cộng như: trong rạp hát, rạp chiếu phim, phòng họp, phòng làm việc, bệnh viện, thư viện, phòng đợi của nhà ga, bến xe, sân bay, bến cảng, trên các phương tiện giao thông công cộng hoặc ở những địa điểm công cộng khác với pháp luật cấm. - Bán thuốc lá, thuốc lào cho em bé dưới 16 tuổi. Thiết thực thực hiện nếp sống văn minh địa điểm công cộng, góp phần nâng cao chất lượng sống, mỗi bạn hãy tự giác thực hiện không hút thuốc trong nhà, địa điểm làm việc và những nơi công cộng bị cấm hút thuốc lá. không hút địa điểm có em bé và người già, nhắc nhở người khác khi hút thuốc địa điểm công cộng. Lợi ích đối với sức khoẻ khi bỏ thuốc lá: Cơ thể sẽ không còn tích luỹ chất độc, đào thải nguyên nhân và điều kiện gây những bệnh đã nêu trên. Nếu bỏ thuốc trước tuổi 50 sẽ giảm 50% nguy cơ tử vong bởi vì bệnh tim mạch sau khi bỏ thuốc được 1 năm, giảm 50% nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi.
