Lưu ý thêm bệnh lạc nội mạc tử cung có chữa được không vào những ngày đầu của chu kỳ kinh nguyệt, nên ăn các thức ăn dễ tiêu hóa vì lúc này bao tử thường có hiện tượng chướng hơi, gây khó chịu cho người đàn bà. - Hạn chế uống rượu. Chất kích thích có thể ảnh hưởng đến sản xuất estrogen. - Uống một tách trà lá mâm xôi đỏ hàng ngày để giúp làm giảm các cơn đau trong kỳ kinh. * Bên cạnh đó chúng tôi cung cấp cho bệnh nhân một số lời khuyên trong sinh hoạt - Kiêng quan hệ dục tình vào những ngày lạc nội mạc tử cung và khả năng có thai có kinh vì có thể gây ra hiện tượng trào ngược kinh gây bệnh Lạc nội mạc tử cung. - Để hạn chế đau bụng kinh có thể dùng các biện pháp sau: #ERROR! >Dùng khăn bông dấp nước ấm và chườm vào phần bụng dưới sẽ giúp bạn bớt đau bụng khi tử cung co thắt để đẩy lượng máu kinh ra ngoài. > ngoại giả, có thể dùng chai thủy tinh nhỏ đựng nước ấm và lăn hoặc ấp vào phần bụng dưới thay cho khăn nóng.