Những ngày tết, lễ hội là thời gian mà con người thường nghỉ ngoi và lao vào những bừa tiệc tùng nhậu nhẹt liên miền. Điều làm cho cơ thể của chúng ta tăng cân và đây chính là điều mà không ít người thấy vui vẻ. Nhằm quên đi lỗi lo của việc tăng cân trong những ngày này, sử dụng phòng xông hơi là một phương pháp giảm cân giữ eo rất hiệu quả. Giảm cân sau những ngày tết hoặc lễ hội là vấn đề được rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là phái đẹp. Trong những dịp này chúng ta thường nạp vào người rất nhiều năng lượng nhưng lại rất ít vận động, do đó việc tăng cân là không thể tránh khỏi. Đã có bạn từng chia sẻ với tôi rằng: trước tết họ đã cố gắng giảm được 3kg rồi, nhưng do tết ăn uống thả ga nên lại tăng 4kg. Thật là một sự thật đáng nói. Tôi nghĩ chắc không phải mình bạn ấy trong tình trạng thừa cân như vậy, mà rất nhiều người, phải không ạ??? Để giải quyết tình trạng đó, phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả đang được ưu chuộng hieenjj nay là sử dụng phòng xông hơi gia đình để xông hơi giúp giảm cân ngay tại nhà hoặc đến các trung tâm xông hơi - Spa. Bởi vì giảm cân xong làn da của bạn vẫn căng mịn, đẹp, tươi trẻ. Sử dụng phòng xông hơi khô gia đình kết hợp với chế độ tập luyện điều độ sẽ giúp cơ thể chúng ta trở lại trạng thái thon gọn và quyết rũ trước đây. Theo các chuyên gia đầu ngành trên thế giới về sức khỏe: “Việc kết hợp giữa sử dụng phòng xông hơi khô sauna với liệu pháp massage toàn thân vừa giúp thư giãn lại nâng cao hiệu quả giảm cân”. Chúng ta nên xông hơi liên tục trong thời gian 25-30 phút/ lần xông và 1 tuần xông hơi 2 lần để đảm bảo sức khỏe, hiệu quả và giúp tiêu hao rất nhiều năng lượng. theo một thống kê của tổ chức y tế thế giới (WHO): “Số năng lượng mất đi khi xông hơi tương đương với khoảng 45 phút đi bộ hoặc 25 phút vận động mạnh (đá bong, tập gym, …). Trong quá trình xông hơi, cơ thể của chúng ta sẽ bài tiết 0.7-1l nước và tiêu hao khoảng 600 kcal. Ngay sau khi xông hơi, bạn sẽ giảm 0.8-1kg nhưng phần trọng lượng này sẽ quay trở lại phần lớn khi bạn uống nước. Để thật sự giảm cân, bạn cần thời gian và sự kiên trì. Vậy còn chờ gì nữa mà không liên hệ với chúng tôi để sở hữu ngay một phòng xông với những hiệu quả rất lớn đối với sức khỏe con người như vậy. Khi lắp đặt, bạn cần quan tâm đến các loại chất liệu làm phòng xông và đặc biệt là lựa chọn máy xông hơi khô sao cho phù hợp. Máy xông phải được lựa chọn sao cho phù hợp với diện tích của phòng và nhu cầu của gia đình. Nếu phòng quá lớn mà máy xông suất quá nhỏ sẽ làm cho nhiệt độ cung cấp cho phòng không đủ và ngược lại. Hiện nay trên thị trường có 1 số đơn vị bán máy xông hơi như: Bilico, MaiHan, … Trong đó công ty TNHH xây dựng và thiết bị Bilico là đơn vị số 1 trong cung cấp máy xông chính hãng của Amazon (thương hiệu cung cấp máy xông hơi số 1 thế giới). Ngoài ra, chúng ta còn có thể sử dụng một số loại thiết bị xông hơi gia đình đi kèm giúp quá trình xông hơi đạt hiệu quả là cao nhất: thiết bị xông hơi ướt và khô, xô gỗ, ghế ngồi, đá sauna. Đây là các vật dụng tuy nhỏ nhưng góp phần tạo lên sự tiện dụng và giúp quá trình xông hơi giảm cân đạt hiệu quả là cao nhất. Mọi thông tin chi tiết xin vui long liên hệ: Công ty TNHH xây dựng và thiết bị Bilico Website: xonghoi.info Hotline: 0973. 798. 521
