Ngoài vệ sinh răng miệng thường xuyên, bạn có thể sử dụng một số biện pháp tự nhiên để loại bỏ mảng bám và cao răng. Hãy nhớ rằng, một khi cao răng có khoáng trên răng của bạn, nó là vô cùng khó khăn để loại bỏ. Tuy nhiên, bạn cần có phương pháp lấy cao răng hiệu quả để ngăn ngừa bệnh răng miệng một cách hiệu quả, nó có thể giúp ngăn ngừa sâu răng vĩnh viễn.Dưới đây là 10 cách hàng đầu để loại bỏ mảng bám và cao răng một cách tự nhiên.Phương pháp lấy cao răng từ Baking Soda Baking soda, còn gọi là sodium bicarbonate, là một phương thuốc nhà tuyệt vời để loại bỏ mảng bám. Nó trung hòa axit trong miệng, do đó làm giảm số lượng vi khuẩn có hại. Nó cũng giúp làm trắng và làm sáng da trắng như ngọc trai của bạn.Phương pháp lấy cao răng từ nguyên liệu tự nhiên mà cũng hiệu quả lắm đấyMột nghiên cứu năm 2008 được công bố trên tạp chí Journal of Clinical Nha khoa phân tích năm nghiên cứu lâm sàng và kết luận rằng baking soda dán hoặc bột có thể loại bỏ mảng bám hiệu quả hơn so với các sản phẩm soda không nướng.Đặt một lượng nhỏ baking soda vào lông của bàn chải đánh răng ướt của bạn và đánh răng của bạn với nó. Súc miệng và răng kỹ bằng nước ấm. Ngoài ra, trộn 1 muỗng cà phê muối với 2 muỗng cà phê baking soda. Nhúng bàn chải đánh răng được làm ẩm trong hỗn hợp. Đánh răng bằng bột này nhẹ nhàng. Một lựa chọn khác là để trộn 1 muỗng cà phê baking soda với đủ hydrogen peroxide để làm bột nhão.Sử dụng nó để đánh răng và nướu răng, nhổ nó ra và súc miệng kỹ lưỡng.Sử dụng bất kỳ các biện pháp một lần hoặc hai lần một tuần.Lưu ý: Không sử dụng baking soda trong dư thừa vì nó có thể làm hỏng men răng qua thời gian.Phương pháp lấy cao răng từ Ổi Cả hai trái ổi và lá được coi là đại lý antiplaque tuyệt vời để giúp loại bỏ mảng bám tích tụ trên răng và nướu. Hơn nữa, chúng có đặc tính chống viêm và giảm đau giúp giảm sưng và đau ở nướu răng .Một nghiên cứu năm 2014 được công bố trên Tạp chí Quốc tế hiện tại Vi sinh vật và Ứng dụng Khoa học đã chỉ ra rằng chất chiết từ lá ổi làm giảm độ bám dính của mảng bám sớm. Nó có khả năng kháng khuẩn tuyệt vời và hoạt động màng sinh học ức chế chống lại Streptococcus mutans gây mảng bám răng. Rửa một số lá ổi thầu và nhai chúng triệt để, sau đó nhổ chúng ra. Làm điều này mỗi ngày để giảm nguy cơ hình thành mảng bám trên răng. Lấy một miếng ổi chưa chín, rắc muối vào nó và nhai chậm. Làm điều này 1-2 lần mỗi ngày trong một vài ngày. Bạn cũng có thể sử dụng một súc miệng có chứa chiết xuất từ lá ổi.Xem thêm: Lấy cao răng bằng máy siêu âm hiệu quả triệt để và an toànĐinh hương cũng là phương pháp lấy cao răng hiệu quả Đinh hương đất đã được sử dụng rộng rãi cho các lứa tuổi như một phương thuốc nhà để làm giảm đau răng. Nó cũng có thể được sử dụng để chống lại các vi khuẩn trong miệng của bạn mà có thể gây ra mảng bám và cao răng.Một nghiên cứu năm 2014 được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Periodontology Ấn Độ ghi nhận rằng mộtsúc miệng thảo dược có chứa đinh hương, dầu cây trà và húng quế giảm các thuộc địa của vi sinh vật đơn vị hình thành, làm cho nó một antiplaque hiệu quả và antigingivitis đại lý. Trộn 1 muỗng cà phê đinh hương bột và một ít dầu ô liu. Thoa hỗn hợp này trên răng của bạn. Chờ một vài phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Làm điều này hai lần một ngày. Ngoài ra, nhai 1 hoặc 2 tép một cách thường xuyên để hỗ trợ sức khỏe răng miệng và giảm hôi miệng do vi khuẩn trong miệng của bạn.Giấm trắng có tác dụng loại bỏ cao răng rất tốt Dấm trắng có chứa axit axetic có thể giúp ngăn ngừa khử khoáng men răng cũng như ngăn chặn và giảm tích tụ mảng bám. Nó cũng có tính chất kháng khuẩn.Một nghiên cứu năm 2014 được công bố trên Tạp chí Quốc tế Khoa học Y tế nâng cao cho thấy một số lượng đáng kể các giải thể dextran mảng bám đã được quan sát thấy trong dấm (4 phần trăm axit axetic) so với nước cất và glycerin.Xem thêm: Lấy cao răng bằng máy siêu âm giá bao nhiêu?
