Để kiểm soát triệu chứng, điều trị bệnh, nếu nhẹ thì bệnh nhân cần loại bỏ nguy cơ như: giảm căng thẳng, ăn uống hợp lí, sinh hoạt lành mạnh. 1. Tạo thói quen ăn uống hợp lý Những thực phẩm giúp nhuận tràng, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng được khuyến khích với bệnh nhân như:Bột yến mạch.Thịt, cá, trứng, sữa không chứa lactose.Uống nhiều nước mỗi ngày, nước ép trái cây cũng rất tốt.Sữa chua và thực phẩm giàu prebiotic giúp lợi khuẩn.Rau xanh và trái cây.Những thực phẩm chứa Sorbitol, thức uống có cồn, thực phẩm khó tiêu hóa, thức ăn sẵn, nhiều dầu mỡ nên hạn chế tối đa.Ngoài ra, nên ăn uống đúng bữa, đầy đủ dinh dưỡng, tránh bỏ bữa khiến bệnh thêm trầm trọng.2. Giảm căng thẳng, stress Có nhiều biện pháp giúp giảm stress, căng thẳng mỗi ngày để ngăn ngừa và giảm bệnh đại tràng co thắt như:Các bài tập thư giãn: Thiền, Yoga,…Tập hít thở sâu: vừa ổn định tâm lý vừa giúp nhu động ruột hoạt động tốt hơn.Tập thể dục mỗi ngày.3. Điều trị bằng thuốc Nếu triệu chứng bệnh nặng, bác sĩ sẽ xem xét chỉ định sử dụng các loại thuốc điều trị triệu chứng như:Thuốc chống co thắt đại tràng: Làm giảm những cơn co thắt bụng.Thuốc nhuận tràng: giúp điều hòa nhu động ruột, giảm táo bón.Thuốc chống trầm cảm 3 vòng: giúp cho bệnh nhân bị viêm đại tràng co thắt do tâm lý căng thẳng, lo âu.Thuốc cầm tiêu chảy: là nhóm thuốc Actapulgite và Loperamid giúp làm chậm sự co bóp cơ ruột.Khi triệu chứng bệnh trầm trọng, không thể can thiệp bằng thay đổi lối sống sinh hoạt thì cần dùng đến những dòng thuốc đặc trị để điều trị tiêu chảy nặng hoặc táo bón ở phụ nữ.
