Vào mùa hè, kem chống nắng là loại mỹ phẩm không thể thiếu đối với những chị em phụ nữ. Nhưng các bà bầu đang băn khoăn không biết lựa kem chống nắng gi để tránh ảnh hưởng đến thai nhi. dưới đây, cùng tìm hiểu cách chọn kem chống nắng dành cho bà bầu an toàn nhé. Chọn lựa chỉ số chống nắng phù hợp Đầu tiên, các bà bầu nên hiểu rõ ý nghĩa chỉ số chống nắng SPF của sản phẩm kem, bởi SPF 100 không có nghĩa là có thể bảo vệ làn da tốt gấp 2 lần chỉ số SPF 50 đâu! Theo hiệp hội Skin Cancer Foudation, tưng ứng với sản phẩm có chỉ số SPF 15 thì có thể chặn được 93% tia UVB, SPF 30 có thể ngăn chặn được 97%, SPF 50 có thể ngăn chặn được 98%. Tóm lại, đối với nhiệt độ trung bình trong ngày hè, các bà bầu cần nên sử dụng sản phẩm có chỉ số SPF ít nhất từ 30 trở lên, và sử dụng lại 2 giờ 1 lần. Nếu tiếp xúc với nước hay ra nhiều mồ hôi thì cần để ý dùng nhắc lại thường xuyên hơn.Sử dụng kem chống nắng vật lý Kem chống nắng được chia thành 2 loại: kem chống nắng vật lý (phản xạ lại tia UV bằng titan dioxit hay kẽm dioxit) và kem chống nắng hóa học (hấp thụ tia UV bằng cách sử dụng các chất như oxybenzen). Mặt khác những người tiêu dùng hay e ngại các ‘hạt nano’ ở trong kem chống nắng vật lý, tuy nhiên theo dự án Nanoderm của Liên minh Châu Anh và một vài dự án riêng khác được thực hiện bởi FDA thì nano titan dioxit không làm nguy hại đáng kể khi thâm nhập vào da. Tránh các thành phần hóa học ‘không thân thiện’ đối với thai nhi Khi chọn lựa kem chống nắng, những mẹ bầu cũng cần chú ý đọc kỹ thành phần của kem và tránh chọn dòng sản phẩm trong thành phần có liệt kê oxybenzone. Theo nghiên cứu, chất hóa học này có thể dễ dàng được hấp thụ vào làn da và có liên quan đến khả năng trẻ sơ sinh bị thiếu cân, ngoài ra có thể tiềm ẩn nguy cơ trẻ mắc những bệnh nguy hiểm như tim mạch vành, cao huyết áp và tiểu đường loại 2 khi lớn lên. Thậm chí, oxybenzone có thể gây ảnh hưởng đến hormone của cơ thể, gây ra các vấn đề trong quá trình phát triển của thai nhi. Lựa chọn kem chống nắng không chứa dầu (oil-free) Sự thay đổi kích thích trong thời gian mang bầu thường gây cho làn da của mẹ bầu nổi mụn, vậy nếu sử dụng kem chống nắng vùng mặt chứa dầu thì sẽ khiến tình trạng mụn của mẹ ngày thêm tồi tệ. Giáo sư Stone khuyên những phụ nữ mang thai nên cần lựa công thức kem chống nắng không có chứa dầu và không gây nổi mụn, mặt khác không làm bít bí lỗ chân lông trên làn da vùng mặt. Đồng thời các chuyê gia cũng khuyên rằng các bà bầu nên cần tránh dùng kem chống nắng dạng xịt để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và thai nhi
