1. Nước cam, bưởi Trong thành phần nước cam và bưởi giàu vitamin C và chất chống oxy, đồng thời ít calo vì thế khi nạp vào cơ thể loại thức uống này không có chỉ có tác dụng giúp chị em phụ nữ gái mủm mĩm giảm cân hiệu quả nhanh hơn mà còn tăng kích thước ngực đáng kể. Nước ép bưởi, cam là thức uống lý tưởng để cho cải thiện kích thước vòng ngực quá bé. Tìm hiểu thêm : cach tang vong 1 cap toc cho bạn gái ? 2. Nước ép đu đủ xanh Đu đủ xanh là thần dược tăng ngực mà chị em phụ nữ không có thể bỏ qua. cùng với loại quả này chị em phụ nữ có thể chế biến bằng nhiều phương pháp nhưng để cho đạt hiệu quả nhanh hơn tối đa lên ngực thì những chuyên gia khuyên chị em phụ nữ nên uống nước ép đu đủ hằng ngày. những loại enzym trong đu đủ không có chỉ kích thích tuyến vú phát triển mà còn chống lại những dấu hiệu lão hóa. cách tăng vòng 1 trong 1 tuần nào hiệu quả và an toàn ? 3. Sinh tố bơ Hãy thử ngay loại sinh tố thần kỳ này bởi chúng chính là đáp án chị em phụ nữ cần khi băn khoăn uống gì để cho tăng vòng 1. Quả bơ giàu axit béo không có bão hóa, tăng độ đàn hồi của những mô ngực đồng thời vitamin A thúc đẩy quá trình tiết hormon sinh dục nữ, vitamin C ngăn biến dạng ngực. Kiên trì uống sinh tố này trong khoảng 1 tháng chị em phụ nữ có thể thấy rõ kích thước ngực cũng được cải thiện đáng kể. Xem tiếp tại: cách làm tăng vòng 1 ở tuổi dậy thì cho teen thêm xinh ?
