Chắc quả bơ không còn xa lạ gì với chị em vì vừa dễ uống lại có tác dụng làm đẹp da. Tuy nhiên, sử dụng quả bơ để giảm cân cấp tốc, làm đẹp dáng thì chắc còn nhiều chị em chưa biết. 1 - Sinh tố bơ Món sinh tố bơ thông thường sẽ có chứa sữa đặc và đường. Nhưng sinh tố bơ để giảm cân cấp tốc có điểm đặc biệt hơn, đó là được thay thế bằng sữa đậu nành và 1 chút valli. Valli tạo mùi hương hấp dẫn trong khi nước đậu sẽ bổ sung nước và độ béo ngậy, giúp món sinh tố thêm ngon mà vẫn hiệu quả giảm cân cấp tốc tại nhà Bạn đã biết cách giảm cân cấp tốc bằng trái bơ chưa? Trong trái bơ ngoài chất dinh dưỡng còn chứa rất nhiều chất xơ, sẽ giúp lấp đầy dạ dày trống của bạn, đào thải các chất dư thừa, giúp giảm cân hiệu quả Để tự làm sinh tố bơ giảm cân tại nhà, bạn thực hiện theo cách dưới đây nhé + 1/3 quả bơ, bỏ vỏ, hạt, thái nhỏ, cho vào máy xay + Cho thêm 50 ml sữa đậu nành và 1 chút valli vào, xay đều + Cho hỗn hợp đã xay nhuyễn ra ly và cho thêm 1 đá bào nhỏ, trộn đều Ăn sinh tố này trước bữa ăn chính hoặc và giữa buổi để giúp hạn chế cơn đói và lấp đầy dạ dày trống, giúp giảm cân cấp tốc 2 - Salad bơ và cà chua giúp giảm cân cấp tốc Nếu có sẵn bơ và cà chua tại nhà, bạn cũng có thể sử dụng 2 nguyên liệu này để tự thực hiện món salad giảm cân cấp tốc Salad bơ và cà chua giúp giảm cân cấp tốc Cách thực hiện cũng rất đơn giản, chỉ cần thái cà chua và phần thịt của quả b ơ thành hình hạt lựu, sau đó vắt chút nước cốt chanh, cho muối, tiêu ớt vừa phải và trộn đều. Trước khi thưởng thức món salad này, bạn nên cho vào ngăn mát tủ lạnh nhé Ngoài việc áp dụng các cách giảm cân tự nhiên như trên, bạn cũng nên sử dụng công nghệ cao để tác động vào các tế bào mỡ, phá vỡ chúng và đào thải ra ngoài theo cơ chế tự nhiên của cơ thể Công nghệ này có trong phương pháp giảm béo tầng sâu Nonfat Nhật Bản Trước – sau khi giảm béo Nonfat Nhật bản tại Saigon Smile Spa Hiện tại, Saigon Smile Spa đang là Spa hàng đầu về các phương pháp giảm béo, giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn tự nhiên mà không phẫu thuật, không đau đớn, thời gian thực hiện nhanh chóng . Sau 1 liệu trình, bạn sẽ giảm được 3-5 kg, số đo các vòng, cơ thể cân đối, nhẹ nhàng tự nhiên.
