Bạn đã từng nghĩ sự căng thẳng tâm lý sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến người bệnh hay không?Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc về đề hôi miệng, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về vấn đề này nhé==> XEM NGAY:cách trị bệnh hôi miệng vĩnh viễn Bệnh hôi miệng ảnh hưởng tới khoảng 50% dân số thế giới và đây là một vấn để hết sức phổ biến hiện nay. Nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng này là do sự phân hủy thức ăn trong khoang miệng tạo thành các hợp chất gây mùi hôi, giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ là biện pháp đơn giản để có thể giải quyết tình trạng hôi miệng trong trường hợp này. Những bệnh răng miệng về răng, lưỡi và các bệnh về nướu: viêm nướu, viêm chân răng,…làm gia tăng lượng vi khuẩn trong khoang miệng gây nên mùi hôi khó chịu. Theo nghiên cứu, tâm lý cũng là một trong những yếu tố ảnh hưởng tới bệnh hôi miệng, khiến bệnh trở lên trầm trọng hơn.Vì sao stress, căng thẳng gây nên bệnh hôi miệng? Khi căng thẳng, stress, lo âu, hệ thống thần kinh giao cảm sẽ hoạt động để phản ứng ngay lập tức những quyết định phải đưa ra. Tuy nhiên, cơ chế này lại làm giảm hoạt động sản xuất của tuyến nước bọt, gây khô miệng và làm hơi thở có mùi tồi tệ hơn. Nước bọt không được tiết ra để giữ ẩm khoang miệng, vi khuẩn trong khoang miệng sẽ hoạt động mạnh hơn và xuất hiện tình trạng hôi miệng . Ngoài ra, stress , căng thẳn cũng ảnh hưởng đến hoạt động của các bộ phận khác :- Ảnh hưởng tới não: gây mất ngủ thường xuyên, não trở lên kém linh hoạt, minh mẫn, giảm sút trí nhớ.- Ảnh hưởng tới tim: stress, căng thẳng khiến cơ thể giải phóng một lượng lớn hormon coritsol gây nên các bệnh cao huyết áp, béo phì, tiểu thường, khiến cho tinh thần ủ rũ, lười vận động. Nếu người bệnh có thói quen dùng nhiều đường và sử dụng mỡ động vật thì nguy cơ mắc bệnh tim là khó tránh khỏi.- Ảnh hưởng đến phổi: căng thẳng lo âu thường khiến cơ thể trở lên gấp gáp , không sâu nếu có kèm theo việc mắc các bệnh hô hấp thì bệnh tình sẽ trở lên tồi tệ hơn. Vì vậy các nhà tâm lý khuyên mọi người nên duy trì tinh thần ổn định, bình tĩnh khi gặp căng thẳng.- Ảnh hưởng đến da: tác hại của tâm lý tới da là làm cho các tuyến nhờn hoạt động mạnh, làm da nhanh lão hóa, dễ nổi mụnGiảm stress, căng thẳng hiệu quả Để bạn có cơ thể khỏe mạnh và tình trạng bệnh hôi miệng không xuất hiện thì bạn cần phải luôn giữ cho tinh thần thoải mái, hít thở thật sâu, tránh làm việc quá sức, tập thể dục mỗi ngày: đi bộ, tập yoga, bơi lội, …Xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể: uống đủ nước, ăn những loại trái cây có chứa vitamin C. Theo nghiên cứu thì những trái cây có chứa vitamin C có tác dụng rất tốt cho việc giảm căng thẳng và tăng cường hệ miễn dịch cơ thể. Bạn nên hạn chế việc sử dụng các chất kích thích gây hại cơ thể như thuốc lá, bia rượu, … vì chúng là căn nguyên gây nên bệnh hôi miệng và khiến cơ thể chúng ta suy yếu hơn.==> XEM NGAY:điều trị hôi miệng an toàn
