Khô miệng, khô cổ họng là chứng bệnh có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, nhưng ở người lớn tuổi (NCT) tỷ lệ bị nhiều hơn. Dưới chính là vài để ý về ngăn ngừa ngừa và điều trị hai căn bệnh này theo khuyếtn cáo của một vài bác sĩ ở viện y học Mỹ (IOH). => Tìm hiểu chữa viêm họng hạtKhô miệng Nguyên nhân: rất đa dạng nhưng thường thấy là căng thẳng bởi stress, do sợ hãi, thời tiết thay đổi, vì viêm nhiễm, chấn thương tuyến nước bọt. Ngoài ra còn do dùng những loại thuốc khám chữa bệnh, đặc biệt phản ứng phụ của nhóm thuốc lợi tiểu, vì mắc hội chứng đái tháo đường, bệnh lý trầm cảm, sử dụng thuốc ngăn cản ung thư, vì tuổi già hệ thống trao đổi chất, miễn dịch suy yếu. Khô miệng ở NCT có khả năng dẫn đến nguy cơ mắc bệnh lý có tên là bệnh Sjogren, gây nổi mề đay, ngứa ngáy hay còn gọi là bệnh mô liên kết; khiến tăng nguy cơ mắc bệnh sâu răng, khó khăn trong lúc nhai và nuốt. Biện pháp khắc phục: buộc phải đi khám chuyên khoa, tư vấn nha khoa để biết được phương pháp chữa trị cụ thể. nếu ít trầm trọng có khả năng áp dụng cách như: tăng cường uống nước, nhấm nháp nước thường xuyên để miệng ẩm, nhai kẹo cao su, hạn chế dùng đồ uống có cất nhiều caffein như: cà phê, nước giải khát có gas hoặc đồ uống trộn lẫn giữa nước tăng lực với nước ngọt hoặc với rượu. Tránh tối đa đồ ăn thức uống có cất nhiều đường, mỡ và muối, ko buộc phải hút thuốc lá, không bắt buộc duy trì liệu pháp thở bằng miệng. Duy trì phòng tránh ngủ với nhiệt độ, độ ẩm phù hợp, trường hợp bắt buộc có khả năng sử dụng thuốc xịt miệng để cải thiện tiến trình tạo nước bọt trong miệng. => Tìm hiểu thêm: viêm họng cấp ở trẻChứng bệnh khô họng Cùng với bệnh lý khô miệng, NCT rất hay mắc buộc phải bệnh lý khô họng, đặc trưng là vào trong khi chuyển mùa và trong mùa đông. Do thời tiết: về mùa đông, NCT có sức đề kháng kém phải thường bị bệnh viêm nhiễm như: cảm lạnh, cúm, ho… khiến cổ họng khô rát, khó chịu. Vì mất nước: đó là nhân tố rất rất thường gặp làm khô họng. dễ thực hiện là lúc cơ thể mất nước, lượng dịch thấp, những lúc đó nhiệt độ ngoài trời lại lạnh, hanh khô cần khiến cho bệnh vươn lên thành trầm trọng. cần uống nhiều nước và giảm thiểu món ăn nhiều muối. Do nhắc nhiều: một vài người buộc phải đề cập nhiều, nhắc to, nói liên tục sẽ làm cho dây âm thanh (bộ phận phát ra tiếng của thanh quản) bị ảnh hưởng và dẫn đến khô, nóng và rát. Do không khí khô: vì đặc thù mùa lạnh, độ ẩm không khí suy giảm bắt buộc trong giai đoạn thở khiến cổ họng khô nóng. Để hạn chế rủi ro làm chứng bệnh một vài NCT ko buộc phải ở ngoài trời quá lâu, phòng chống ngủ buộc phải bảo đảm độ ẩm thích hợp. Vì hút thuốc lá: một trong vài nguyên nhân gây bệnh khô họng là tật hút thuốc lá. một vài hóa chất có trong thuốc lá là thủ phạm gây mất nước của cơ thể. nên phải bỏ thuốc lá để loại trừ yếu tố. Vì ngộ độc thực phẩm: ngộ độc thực phẩm là một trong số những loại bệnh viêm nhiễm vì khuẩn clostridium botulinum (CB) có ảnh hưởng ra, nó là thủ phạm phong bế chức năng thần kinh dẫn tới tê liệt hệ thống hít thở và cơ xương. Theo nghiên cứu thì chỉ sau bằng 12 – 36 giờ nhiễm khuẩn CB, cơ thể dễ xuất hiện hiện trạng khô miệng, khô cổ họng và chính là các tình trạng dễ nhận biết trước tiên và buộc phải nên đưa người bệnh đi cấp cứu. Vì dị ứng: nhóm người trung – cao tuổi, sức khỏe suy giảm, trường hợp tiếp xúc với môi trường có những hóa chất, vì khí hậu thay mùa là trong khi thường bị mắc khô miệng, khô cổ họng. vài chất làm dị ứng có nhiều trong sản phẩm gia dụng, bởi vậy trong khi mua vài sản phẩm này bắt buộc thận trọng và về sau dùng xong cần vệ sinh và cất giữ kỹ lưỡng. => Tìm hiểu thêm: cách chữa viêm họng hiệu quả Phương pháp phòng chống ngừa: NCT phải mặc ấm về mùa đông, uống đủ nước (6 – 8 cốc/ngày). Súc miệng bằng nước ấm hoặc nước dấm táo. Ngoài ra, có khả năng áp dụng phương pháp phòng tránh khô miệng và cổ họng bằng chanh và mật ong, lấy một ly nước ấm, pha một thìa cà phê nước chanh và một thìa cà phê mật ong khuấy tất cả đều uống, mỗi ngày 2 đợt có công năng giảm nóng khô và viêm họng. Cuối cùng là duy trì cuộc sống vận động, ăn uống khoa học tăng cường thực phẩm có lợi cho cơ thể đặc biệt rau xanh, hoa quả.
