Việc điều trị của bạn sẽđem lại hiệu quả tốt nhất nếu như các kết hợp bài tập cột sống lưng với những phương pháp chữa bảo tồn khác, chứ không nên uống các loại thuốc giảmđau nhanh hay sử dụng cho các bệnh nhân đã có những can thiệp bằng tây y như mới mổ hay phẫu thuật xong. Đây là giải pháp được nhiều người bệnh lựa chọn vì nó không tốn kém chi phí, không gây đau về benh thoat vi dia dem vàđem lại hiệu quả rất cao. Các giải pháp có thể kểđến như xoa bóp, bấm huyệt hoặc châm cứu.Điều trị bằng những bài thuốc nam cổ truyền. Thuốc nam vẫn được coi như cái đích tìm đến khi những phương pháp chữa trị khác đãkhông đem lại hiệu quả vì thế cho nên sử dụng thuốc nam là lựa chọn đúng đắn cho các bệnh nhân. Những bài thuốc có thể kểđến như bài thuốc từ cây lá lốt, cỏ xước, ngải cứu... Việc sử dụng thuốc nam kết hợp với những bài tập thoát vịđĩa đệm cột sống lưng sẽđem lại công dụng cao đảm bảo hiệu quả phương pháp điều trị cho bệnh nhân.