Hiện nay em đang gặp tình trạng thừa cân, dù đã nhịn ăn và cố gắng tập thể dục để giảm cân nhưng không hiệu quả lắm và người em lại rất mệt mỏi. Xin các bác sĩ Phú Xuân cho em lời khuyên về những phương pháp giảm cân hiệu quả nhất hiện nay, em xin cảm ơn!( Minh Thúy - Thái Bình)Trả lời: Bạn Thúy thân mến! Chúng tôi xin đươc giải đáp câu hỏi về "những phương pháp giảm cân hiệu quả nhất " của bạn như sau: Thừa cân là tình trạng cơ thể thừa calo không được đốt cháy khiến cơ thể tích mỡ làm bạn tăng cân nhanh chóng. Nguyên nhân thừa cân gồm hai loại chủ yếu là do bệnh di truyền và nguyên nhân chủ quan.Thừa cân gây ra nhiều loại bệnh cho cơ thể Nếu bị thừa cân do di truyền thì việc giảm cân là khá khó khăn, bạn cần một chuyên gia tư vấn riêng về chế độ ăn uống, hoạt động cơ thể và kèm theo các đơn thuốc hợp lý. Nhưng nguyên nhân gây thừa cân chủ yếu hiện nay là nguyên nhân chủ quan là do chính bản thân bạn. Nếu do nguyên nhân này, có rất nhiều phương pháp để bạn có thể giảm cân. Bạn có cách giảm cân nhanh chóng khi đến với Phú Xuân, bạn có thể sử dụng công nghệ giảm béo Laser Cavitation, công nghệ giảm cân bằng sóng siêu âm tiên tiến nhất hiện nay. Sóng siêu âm sẽ tác động trực tiếp vào các tế bào mỡ thừa sau đó phân hủy chúng hòa tan vào bạch huyết và đào thải ra ngoài qua đường nước tiểu. Đây được xem là một trong những phương pháp giảm béo hiệu quả nhất, nhanh chóng và an toàn cho cơ thể, đảm bảo sẽ lấy lại thân hình thon gọn cho các chị em.Công nghệ S Line Body tại Phú Xuân đã được áp dụng thành công cho hàng trăm phụ nữ Với vóc dáng thon gọn vốn có việc giữ gìn nó trở nên đơn giản hơn với bạn, bạn có thể tham khảo một số lời khuyên sau: - Ngủ đủ giấc, thiếu ngủ sẽ khiến bạn tăng cảm giác thèm ăn và cũng khiến bạn lười hoạt động hàng ngày - Ăn bữa sáng lành mạnh với nhiều rau quả, trái cây - Luyện tập thể dục thường xuyên điều độ - Hạn chế các thực phẩm thừa calo trong bữa ăn, tăng cường một số loại thực phẩm lành mạnh sau: hải sản, các loại hạt, rau quả, trà, nước chanh và súp. Nếu áp dụng tốt những lời khuyên trên, bạn không chỉ có thân hình thon gọn với những số đo hoàn hảo mà còn có một sức khỏe dẻo dai, và sự tươi trẻ tuyệt vời. Chúng bạn sớm lựa chọn được những phương pháp giảm cân hiệu quả nhất cho riêng bản thân mình. xem thêm :giảm mỡ bụng tại TMV Phú XuânBác sĩ tư vấn Thẩm mỹ viện Phú Xuân Để biết thông tin chi tiết, xin vui lòng liên hệ:Thẩm mỹ viện Phú XuânĐịa chỉ: 77 Trần Duy Hưng – Cầu Giấy – Hà Nội Hotline: 094.681.7777 theo : http://giambeohieuqua.net/
