Yến mạch là thực phẩm bổ sung nguồn dinh dưỡng dồi dào được rất nhiều người tin dùng để bảo vệ và chăm sóc sức khỏe. Theo các nhà khoa học đã chỉ ra rằng Bột yến mạch Quaker Mỹ có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe cũng như là làm đẹp. Nên việc sử dụng Yến mạch Quaker trong bữa ăn của gia đình hằng ngày là việc thiết yếu để chăm sóc từng thành viên trong gia đình. Dưới đây là những khả năng của Bột yến mạch Quaker đối với sức khỏe. Ngăn ngừa Cholesterol và bệnh về tim Trong bột yến mạch có chứa rất nhiều chất xơ hòa tan có công dụng làm giảm lượng cholestron trong máu. Những chất xơ hòa tan này sẽ vỡ khi qua đường tiêu hóa làm tiêu tan một số chất có chứa cholestron không tốt cho sức khỏe. Mà như các bạn đã biết việc tích tụ nhiều cholestron trong máu sẽ làm gia tăng nhiều loại bệnh có liên qua đến tim mạch. dùng Yến mạch Quaker kết hợp với một chế độ tập luyện thể dục khoa học sẽ giúp bạn ngăn ngừa và đẩy lùi các bệnh về tim mạch.Kiểm soát tốt lượng đường trong máu cho người lớn tuổi và người bị bệnh đái tháo đường Yến mạch nguyên chất giúp điều hòa và làm chậm quá trình chuyển đổi thức ăn thành đường trong máu ở những người lớn tuổi và đặc biệt là những người đái tháo đường. Việc kiểm soát tốt được lượng đường huyết sẽ giúp bạn phòng chống được những biến chứng nguy hiểm liên quan đến bệnh tiểu đường.Ngăn ngừa ung thư một các hiệu quả Theo các nhà khoa học đã nghiên cứu thì phụ nữ ở tuổi trung niên rất dễ bị bệnh ung thư vú. Để ngăn ngừa được căn bệnh nguy hiểm này bạn cần phải có một biện pháp hợp lý để có được hiệu quả. Dùng Yến mạch Quaker mỗi ngày là một trong những biện pháp hiệu quả để phòng tránh bệnh ung thư vú ở phụ nữ. Trong Yến mạch Quaker có chứa lượng lớn chất xơ hòa tan và chất phytochemical có công dụng làm giảm nguy cơ mách một số bệnh ung thư trên cơ thể. Tốt cho người bị bệnh huyết áp cao Huyết áp cao là một trong những nguyên nhân dẫn đến đột quỵ, nguy hiểm đến sức khỏe. Hãy dùng Yến mạch Quaker mỗi ngày để chăm sóc tốt những người bị bệnh liên quan đến huyết áp. Yến mạch nguyên chất có chứa lượng chất xơ hòa tan cao nên giúp điều hòa huyết áp ổn định giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạchYến mạch Quaker giúp nhuận trường, chống táo bón Đây là những công dụng của chất xơ hòa tan trong Bột yến mạch mang lại, rất tốt cho hệ tiêu hóa làm giảm nguy cơ bị bệnh táo bón.Yến mạch giảm cân hiệu quả Ăn Bột yến mạch sẽ làm bạn có cảm giác no lâu, không thèm ăn vặt nữa nên sẽ có tác dụng ép cân hiệu quả nếu có một phương pháp ăn kết hợp với một số thực phẩm khác một cách hợp lý. Ngoài ra trong Bột yến mạch nguyên chất không có chứa chất béo, cholestron nên rất tốt cho sức khỏe. Theo nghiên cứu mới nhất thì lượng trẻ em béo phì trên thế giới đang ở mức báo động nên việc đưa Yến mạch Quaker Mỹ vào thực đơn của bé là cách bảo vệ bé tốt nhất.Nguồn tham khảo: shop yến mạch Hà Nội
