Phụ nữ trải qua quá trình mang thai và sinh con thì có khoảng từ 60% đến 70% các chị em cảm thấy ngại ngùng và thất vọng về tình trạng xuống cấp của vùng kín bởi cô bé có những dấu hiệu bị rộng và thâm đen. Nhiều người tìm mọi cách để tân trang cô bé trong đó có 4 cách thu nhỏ vùng kín dưới đây được nhiều chị em phụ nữ tin tưởng sử dụng. Tập bài tập Kegels Bài tập Kegel được sáng tạo bởi một bác sĩ phụ khoa người Anh là Arnold Kegel vào những năm 1948 và được đánh giá là mang lại những lợi ích thiết thực cho sức khỏe với những tác dụng như: - Làm se khít âm đạo, kiểm soát các cơn co thắt một cách tự nhiên nhất. - Tăng độ đàn hồi cho âm đạo, giúp âm đạo khỏe khoắn. - Phòng ngừa các căn bệnh như sa dạ con và ngăn chặn được tình trạng tiểu không tự chủ sau sinh. - Giúp khôi phục chức năng sinh lý và làm gia tăng khoái cảm, ham muốn trong các “cuộc yêu”. Các bác sĩ chuyên khoa đánh giá nếu như thực hiện các bào tập Kegel đều đặn thì chỉ sau từ 3 đến 6 tháng tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người mà sự co giãn và đàn hồi của âm đạo được khôi phục hoàn toàn. Tuy nhiên bài tập Kegel chỉ mang lại tác dụng khoảng từ 70% đến 80% cho những trường hợp vùng kín bị giãn ở cấp độ 1 còn đối với những trường hợp nặng hơn thì bài tập ít mang lại hiệu quả. Xông hơi vùng kín bằng lá trầu không Lá trầu không từ xa xưa đã được các bà, các cô dùng để vệ sinh vùng kín cho phụ nữ sau sinh, làm hồng và se khít vùng kín vô cùng hiệu quả. Lá trầu không vốn chứa đường và tinh dầu có tác dụng chính là ức chế các loại vi khuẩn và nấm từ đó giảm thiểu và ngăn chặn được sự xâm nhập của các loại vi khuẩn bên ngoài vào cơ thể. Để se khít vùng kín bằng lá trầu không các chị em nên chuẩn bị 2 nắm to lá trầu không, 2 quả chanh, 1 nhúm muối và khoảng 2 lít nước đun sôi sau đó xông hơi vùng kín trong khoảng 10 phút. Sau khi xông hơi chị em nên dùng khăn bông sạch thấm khô nước để vùng kín luôn khô thoáng, tránh các tác nhân gây hại cho vùng kín xâm nhập.Sử dụng các loại gel Các loại gel làm se khít âm đạo, thu nhỏ vùng kín hiện được nhiều chị em phụ nữ săn lùng bởi những lời giới thiệu trên mạng về công dụng thần thánh như giúp phục hồi vùng môi lớn nhăn nheo, thu hẹp khe âm đạo và tạo cảm giác co thắt hơn khi quan hệ tình dục ngoài ra các loại gel này còn giúp làm sạch âm đạo và tạo mùi hương tự nhiên, quyến rũ. Ưu điểm của các loại gel giúp làm se khít âm đạo là dễ dàng sử dụng. Tuy nhiên, khi sử dụng các loại gel này thường phải kiên trì vì các loại gel này thường mất nhiều thời gian mới đem lại hiệu quả thu hẹp vùng kín. Trên thị trường có rất nhiều loại gel giả nên việc mua và sử dụng phải hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng khiến cho việc điều trị không những không mang lại hiệu quả mà còn làm hại đến sức khỏe.Phương pháp thu nhỏ vùng kín bằng Laser mà không phải phẫu thuật Theo năm tháng, và sau sinh con, vùng kín của chị em bị giãn rộng và lão hóa. Làm ảnh hưởng tới tình cảm vợ chồng. Hơn nữa có 1 số trường hợp dẫn tới 1 số bệnh phụ khoa. Vì vậy giải pháp thu nhỏ vùng kín hay thu hẹp vùng kín bằng công nghệ laser không cần phẫu thuật là phương pháp hiệu quả và an toàn cho các nàng. Thu nhỏ vùng kín không cần phẫu thuật dùng năng lượng nhiệt quang từ những tia laser, giúp phục hồi và hoàn thiện những chức năng co thắt của âm đạo. Mang đến cho “tiểu Eva” sự se khít và trẻ hóa toàn diện. Thu nhỏ vùng kín bằng công nghệ Laser Petit Lady Action II được nhiều chị em chọn lựa vì có các ưu điểm nổi trội như: + Không cần phẫu thuật, hạn chế xâm lấn, không chảy máu, và để lại bất cứ vết sẹo nào, bảo đảm không có di chứng về sau. + Mau chóng, an toàn, tiến hành trong 15 phút chỉ với 1 liệu trình duy nhất. Tuy nhiên lại có nhiều công dụng như: thu nhỏ vùng kín, làm hồng vùng kín và trẻ hóa âm đạo. Không phải nghỉ dưỡng, sau 24h thu hẹp vùng kín bằng công nghệ laser các chị em có thể “sinh hoạt chăn gối” bình thường. Mà không tốn nhiều thời gian như những phương pháp thu nhỏ vùng kín bình thường khác.
