Sau khi sinh con và cho con bú, bầu ngực của nhiều chị em bị xuống cấp và bộc lộ những dấu hiệu không mong muốn như chảy nhão, sa trễ. Vậy làm cách nào để chống ngực chảy xệ sau sinh? Chị em hãy cùng chúng tôi theo dõi bài viết dưới đây để biết nhé. Chống ngực chảy xệ sau sinh bằng chế độ dinh dưỡng và tập luyện hợp lý Để chống ngực chảy xệ sau sinh thì chị em cần có một chế độ dinh dưỡng và luyện tập hợp lý cho mình bởi sau khi sinh con thì nhiều chị em thường tăng cân và giảm cân đột làm cho ngực bị chảy xệ. Trong chế độ ăn uống thì chị em nên bổ sung cho mình các thực phầm giàu hàm lượng chất béo, protein, vitamin,…như các loại thịt hầm, rau xanh, các loại trái cây. Còn trong chế độ tập luyện thì chị em có thể vận động bằng các bài tập như yoga, tập tạ tay, các bài tập chống đẩy,… Chuyên gia tư vấn: nâng ngực chảy xệ hiệu quả và an toàn. ========================================================================= ★★★ Trong năm 2017 - 2018 có gì ?? ★★★ ➤➤➤ Chị em phụ nữ đang lang thang tìm thông tin làm đẹp đúng không? ==>> Click vào hình ảnh để xem sự kiện làm đẹp hot và Quà Tặng tri ân khách hàng tốt nhất trong năm cùng TTPTTM Ngô Mộng Hùng.Chống ngực chảy xệ sau sinh bằng cách cho trẻ bú đúng cách Cho trẻ bú sữa mẹ đúng cách là một trong những cách chống ngực chảy xệ sau sinh mà chị em nên áp dụng cho mình. Khi cho trẻ bú, chị em cần ngồi hay nằm ở tư thế thoải mái rồi cho trẻ dựa vào sát người mình sao cho miệng của bé ngậm sâu vào quầng vú. Chị em cũng có thể dùng tay nâng bầu vú của mình về phía miệng của bé để cho bé bú. Ngoài ra, khi cho bé bú chị em cũng cần lưu ý là phải cho bé bú đều cả hai vú để tránh tình trạng làm bầu ngực mất đối xứng. Xem thêm để biết Phẫu thuật nâng ngực chảy xệ giá bao nhiêuChống ngực chảy xệ sau sinh bằng chọn áo lót đúng chuẩn Nhiều bà mẹ sau sinh thường không quan tâm đến khoản đồ lót, thậm chí nhiều chị em còn thường xuyên để ngực trần để dễ dàng cho em bé bú bất kỳ lúc nào mà không hề biết điều này cũng là một trong những nguyên nhân làm ngực chị em bị chảy xệ sau sinh. Vì vậy, chị em phải thường xuyên mặc áo ngực để nâng đỡ cho ngực của mình, chị em có thể “tậu” những áo ngực chuyên dụng cho mẹ sau sinh hay những loại áo ngực có đường sẻ ở cổ áo để vừa nâng đỡ được dáng ngực vừa dễ dàng cho em bé bú sữa mẹ. Nhìn chung thì những phương pháp chống ngực chảy xệ sau sinh trên đây chỉ mang tính chất phòng là chính chứ không thể triệt để khắc phục tình trạng ngực chảy xệ của chị em sau sinh. Vì vậy, nếu đang có một bầu ngực bị chảy xệ thì theo các chuyên gia, chị em nên tìm cho mình một phương pháp chống ngực chảy xệ sau sinh triệt để và hiệu quả hơn.Chống ngực chảy xệ sau sinh bằng phương pháp phẫu thuật nâng ngực chảy xệ Hiện nay, để chống ngực chảy xệ sau sinh một cách triệt để thì chị em nên áp dụng phương pháp phẫu thuật nâng ngực chảy xệ để “tuốt” lại nhan sắc cho bầu ngực của mình. Bởi với phương pháp nâng ngực chảy xệ, chị em sẽ lại có một bầu ngực hết chảy xệ, đẹp quyến rũ như ý muốn. Mời các bạn tham khảo một số hình ảnh khác hàng nâng ngực tại đây >>> Chống ngực chảy xệ sau sinh “Trung tâm Phẫu thuật thẫm mỹ bác Sĩ Ngô Mộng Hùng là 1 trong những thẩm mỹ viện uy tín tại TP.Hồ Chí Minh với đội ngũ bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm trong ngành thẩm mỹ, trang thiết bị hiện đại, nhân viên tận tình và chu đáo. Bác sỹ Ngô Mộng Hùng là chuyên gia phẫu thuật thẩm mỹ đầu ngành tại Việt Nam, tốt nghiệp các viện y chuyên ngành phẫu thuật thẩm mỹ hàng đầu tại Hàn Quốc và Hoa Kỳ. Trung tâm Phẫu thuật thẫm mỹ bác Sĩ Ngô Mộng Hùng cung cấp các dịch làm đẹp, phẫu thuật thẩm mỹ gọt mặt, tạo mặt V-line, nâng mũi S-line Hàn Quốc, Hút Mỡ, Nâng ngực, thẩm mỹ vùng kín, Nhấn mí mắt, tạo mắt 2 mí...cùng công nghệ hiện đại thẩm mỹ không cần phẫu thuật. =================================== Trung tâm Phẫu thuật thẫm mỹ bác Sĩ Ngô Mộng Hùng 115 Trương Định, P.7, Q.3, Tp.HCM Hotline: 08.3932 2222 - 08.3932 7777”
