Với một nước có thời gian nắng trong 1 năm lớn như Việt Nam, thì thoa kem chống nắng chính là biện pháp hữu hiệu nhất giúp cho làn da được bảo vệ khỏi các tác hại của tia tử ngoại UVA và UVB như sạm da, nám da, đốm nâu, lão hóa… Như những dòng mỹ phẩm khác, nếu như dùng kem chống nắng tốt không đúng cách có thể không đem lại hiệu quả và sẽ gây ra những tổn thương đáng tiếc cho làn da. Để bảo đảm an toàn và hiệu quả chúng ta nên lựa chọn loại kem chống nắng có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, từ các thương hiệu mỹ phẩm uy tín. không nên tham rẻ và thiếu hiểu biết mà mua phải hàng kém chất lượng, hàng giả, gây hại tới da và sức khỏe của các bạn. Ngoài ra, tránh dùng chung một loại kem cho cả da mặt và toàn cơ thể. Vì trên cơ thể mỗi vùng da có đặc điểm hoàn toàn khác nhau. Do vậy bạn cần mua hai loại sản phẩm riêng. những chuyên gia da liễu khuyên bạn kem chống nắng có thể tránh, hoặc phát tán ánh sáng mặt trời, giảm tác hại của ánh nắng lên da, ngăn chặn ung thư và lão hóa làn da. Mọi người nên cần dùng kem chống nắng để chống ánh nắng chiếu trực tiếp vào làn da, nhất là những bạn da mỏng, sáng màu dễ bắt nắng hoặc các bạn đang dùng các dòng thuốc nhạy cảm với ánh sáng như doxycyclin, tetracyclin… Với từng vùng da trên cơ thể có dòng kem chống nắng tương ứng với những chỉ số SPF không giống nhau. Vùng da mặt nhạy cảm và mỏng cần bôi kem chống nắng dành riêng cho mặt (dạng cô đặc, chỉ số chống nắng cao). Da càng sáng màu thì càng dễ bắt nắng nên cần lựa chọn loại có chỉ số cao hơn làn da sậm màu. Các sản phẩm kem chống nắng có độ SPF 15-20 phù hợp đối với da khi làn da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ở điều kiện bình thường. Bạn bị tàn nhang cần nên lựa kem chống nắng chỉ số SPF từ 30 trở nên nhằm ngăn cản tàn nhang mới. Đối với làn da có nhiều mụn trứng cá thì nên dùng kem chống nắng dạng xịt để tạo sự khô thoáng, không bị bí, tắc nghẽn lỗ chân lông. Hoặc ra nhiều mồ hôi, hay đi bơi, đi biển nên sử dụng kem chống nắng không thấm nước.