Trong những chia sẻ mà các bạn đọc gửi về cho hòm mail tư vấn thammyvienphuxuan@gmail.com, chúng tôi nhận được nhiều băn khoăn làm sao để giảm béo hiệu quả tại nhà. Vì vậy, chúng tôi sẽ chia sẻ các loại thực phẩm giúp bạn giảm béo dễ tìm kiếm và thực hiện nhất để bạn giữ gìn vóc dáng hiệu quả. Giảm béo tại nhà giúp bạn tiết kiệm được thời chi phí giảm béo Tận dụng những nguyên liệu giảm béo tự nhiên √ Hoa quả giảm béo Các loại hoa quả giảm béo là nhóm giàu vitamin C như chanh, cam, quýt, bưởi đều các tác dụng rất tích cực trong việc giữ gìn vóc dáng. Để giảm béo, mỗi ngày bạn nên uống 1 cốc nước cốt hoa quả trên vào sau bữa ăn khoảng 30’. Vitamin C sẽ giúp tiêu hao và chuyển hóa năng lượng tốt. √ Món ăn giảm béo Thay vì nghĩ đến thuốc hay các loại kem giảm béo tốn nhiều chi phí mà đôi khi không mang lại kết quả như mong muốn, bạn nên tham khảo cách ăn kiêng giảm béo theo ý kiến bác sỹ để xây dựng cho mình một thực đơn ăn uống lành mạnh. Nên bổ sung vào bữa ăn những đồ ăn giảm béo như: rau xanh, cá, các thực phẩm giàu omega,… Đồng thời bạn cũng cần bổ sung năng lượng đầy đủ mỗi ngày, cân bằng với năng lượng tiêu thụ để cơ thể không bị mệt mỏi. Những món ăn kiêng giảm béo cũng là gợi ý hay cho những người muốn giảm cân nhanh. Tận dụng chất xơ giúp tiêu hao năng lượng tốt √ Trà giảm béo Không phải là những loại trà giảm béo dành cho những người muốn giảm cân (thường tiềm ẩn rất nhiều tác dụng phụ), bạn nên tự áp dụng nấu trà xanh, trà lá sen tại nhà để sử dụng mỗi ngày. Uống trà không chỉ hỗ trợ tiêu thụ năng lượng thừa hiệu quả mà còn mang lại làn da sáng đẹp tự nhiên. √ Tinh dầu giảm béo Nhiều người vẫn sử dụng tinh dầu dừa để giảm béo mỗi ngày, bạn cũng có thể áp dụng để hạn chế tình trạng tăng cân. Nhưng không nên lợi dụng vì tinh dầu dừa có thể phản ứng ngược, khiến bạn tăng cân nhanh hơn nếu không dùng đúng liều lượng. Những cách giảm béo tại nhà trên đây đòi hỏi bạn phải thực sự kiên trì và kết hợp các chế độ vận động lành mạnh. Nếu cảm thấy mình không có thời gian giảm béo “trường kỳ” với các thực phẩm trên, bạn có thể rút ngắn quá trình giảm béo chỉ còn 1 tuần với công nghệ giảm béo S Line Body tại thẩm mỹ viện Phú Xuân. Công nghệ S Line Body không đòi hỏi bạn phải áp dụng chế độ ăn kiêng hay luyện tập phức tạp và dai dắng, các tia Laser và tần sóng siêu âm hội tụ cường độ cao sẽ giúp bạn hóa lỏng mỡ thừa, đào thải mỡ ra ngoài nhanh chóng thông qua đường nước tiểu mà không cần bạn phải áp dụng hình thức hỗ trợ nào. Quy trình giảm béo tiên tiến có 1 không 2 giúp bạn đào thải mỡ thừa ngay trong phút giây nghỉ ngơi thư giãn, bấm huyệt massage cơ thể, được thực hiện bởi các chuyên gia spa chăm sóc sức khỏe hàng đầu tại Phú Xuân. Chắc chắn công nghệ này sẽ mang lại sự hài lòng tuyệt đối hơn bất cứ các loại thực phẩm giúp bạn giảm béo nào khác. Bạn còn chần chừ gì nữa mà không liên lạc ngay với thẩm mỹ viện Phú Xuân để nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon gọn lý tưởng mơ ước. Thông tin liên hệ: THẨM MỸ VIỆN CÔNG NGHỆ CAO PHÚ XUÂN Địa chỉ: 77 Trần Duy Hưng – Trung Hòa – Cầu Giấy – Hà Nội. Điện thoại: 094. 681.7777 – 043.556.4377 xem thêm : giảm béo nhanh nhất theo : http://giambeohieuqua.net
