Sau khi chúng ta hiểu được cách chọn kem chống nắng tốt thì cách dùng kem chống nắng như thế nào cho hiệu quả cũng quan trọng không kém. Do đó làm cách nào để thoa kem chống nắng tốt một cách tối ưu? Sau đây là một số cách giúp các chị em gái thoa bôi kem chống nắng tốt để bảo vệ làn da. 1. Dùng kem chống nắng một lượng vừa đủ Nhiều chị em thường nghĩ dùng kem chống nắng càng nhiều, thoa một lớp dày thì làn da sẽ được bảo vệ tốt hơn. Tuy nhiên đây lại là một quan niệm hoàn toàn sai bởi nếu thoa quá nhiều thì hiệu quả cũng chỉ như vậy, không tăng lên, mặt khác còn làm lỗ chân lông tắt nghẽn, dễ gây ra mụn, kích ứng và tình trạng lão hóa. Các chị em gái chỉ nên bôi một lớp mỏng, vừa đủ thấm vào làn da là được. 2. Dùng kem chống nắng trước khi ra nắng Việc dùng kem chống nắng trước khi tiếp xúc với ánh nắng thời gian dài hay tới khi đi mới thoa, thì sẽ làm giảm khả năng chống nắng, tia cực tím có trong ánh nắng dễ dàng xâm nhập vào làn da. Bởi thế, cách hữu hiệu nhất các bạn cần thoa kem chống nắng trước khi đi ra nắng khoảng 15 tới 20 phút, đó là thời gian các dưỡng chất trong kem đã thẩm thấm hết vào da và đã sẵn sàn để bảo vệ làn da. Theo lời khuyên của các bác sĩ da liễu thì nếu các bạn thường vận động nhiều, cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi hoặc tắm biển thì sau 2 giờ bạn nên bôi lại lớp kem mới . Bởi vì, nước, va chạm, và mồi hôi sẽ làm trôi đi lớp kem trên làn da từ đó giảm công dụng của kem. Dùng kem chống nắng kịp thời giúp làn da bạn luôn khỏe và không lo bị đen da. 3. Trước khi bôi kem chống năng nên làm sạch da Trước lúc thoa kem chống nắng, đối với toàn cơ thể bạn nên tắm sạch sẽ với sữa tắm, còn làn da mặt thì rửa bằng sữa rửa mặt. Việc làm như trên có công dụng rửa trôi bụi và bã nhờn tích tụ ở bề mặt làn da, giúp lỗ chân lông thông thoáng để làn da dễ thấm kem, không tạo ra hiện tượng nhờn rít hoặc nổi mụn. Thoa kem chống nắng từ 15 đến 30 phút trước khi ra nắng để kem có thời gian thấm vào làn da để phát huy tác dụng chống nắng của kem.