Bột kiều mạch là loại ngũ cốc rất tốt cho sức khỏe và vóc dáng. Tỏi đen sau khi được lên men tạo ra hoạt chất dinh dưỡng và axit amin rất cao giúp cơ thể chống lại bệnh tật cực kì tốt. Vậy tại sao chúng ta kết hợp bột kiều mạch và tỏi đen thành món bánh hấp dẫn lại bổ dưỡng. Để có được chiếc bánh từ bột kiều mạch và tỏi đen chúng ta cần những nguyên liệu sau:150g tỏi đen cô đơn1 chén bột kiều mạchDầu ô liuMuối½ cốc sữa tươiNước sạch2 quả trứng gà taLò nướng bánhTrước hết chúng ta cần làm nóng lò nướng ở 350 độ F. Sau đo, tiến hành bóc vỏ tỏi đen, chỉ lấy phần thịt rồi thoa 1 lớp mỏng dầu ô liu bên ngoài và đặt lượng tỏi đen nướng trong vòng 15 phút cho mềm và lấy ra để nguội Cho vào chảo ½ lít dầu ô liu để chiên bánh, cho thêm 1 thìa café muối và ít nước và đun sôi. Tiếp đến cho bột kiều mạch và tỏi đen đã nướng mềm và khuấy cho đều trong vòng 12 phút với mức lửa nhỏ thành hỗn hợp sánh mịn. Sau đó, cho 3 củ tỏi đen cô đơn, 2 trứng gà và sữa tươi vào máy xay sinh tố. Hỗn hợp vừa xay xong cho vào hỗn hợp bột kiều mạch và tỏi đen bên trên. Để có được món bánh thơm ngon từ bột kiều mạch và tỏi đen thì chúng ta đưa hỗn hợp cuối cùng vào lò nướng trong vòng 50 phút. Khi nào bánh chuyển qua màu vàng là có thể dùng. Như vậy phần nào bạn đã hiểu được tác dụng của tỏi đen Những chiếc bánh đuợc làm từ bột kiều mạch và tỏi đen vừa thơm ngon lại giúp bạn có một ngày làm việc tràn đầy sức sống, bên cạnh đó mang lại một vóc dáng như ý cho bạn. Không những thế công dụng của tỏi đen còn rất tốt cho sức khỏe con người. Chúc bạn thành công với món bánh mới lạ, bổ dưỡng này nhé. Hiện nay việc mua tỏi đen ở đâu đang được các bạn trẻ cực kỳ quan tâm mình xin bật mí Tỏi Đen Đất Việt - Nhanh Chóng - Uy Tín - Phục Vụ Tận Tâm - Gia Hàng Trong Vòng 1-4 Tiếng Từ Thứ 2-7 Hàng Tuần. Địa chỉ: 57/4 Hồ Bá Phấn, P. Phước Long A, Q 9, TP HCM. Hotline: 08.35 006 008 - 0901 663 669 Email: ThaoDuocDatViet@gmail.com
