Da muốn đẹp thì cơ thể phải thực sự khỏe từ bên trong. Không bao giờ em tin mấy sản phẩm làm trắng da. Thật sự thì kể cả hàng hiệu cũng chỉ làm sáng da. Sáng , chứ ko phải trắng bệch như bạch tạng ạ. ( e ko hiểu sao lắm bạn cứ đâm đầu mua mấy cái kem trộn trắng da. Trước khi đi ngủ, nên bôi kem dưỡng giàu vitamin và chất chống oxy hóa Nghiên cứu chỉ ra rằng, làn da có thể hấp thu các loại dưỡng chất có trong kem dưỡng da nhiều nhất vào buổi tối. Vì thế, để có thể đạt được hiệu quả cao nhất khi dùng kem dưỡng da, hãy sử dụng trước giờ đi ngủ. Sử dụng các loại mỹ phẩm có bổ sung vitamin và chất chống oxy hóa. Chúng có thể làm da bạn khỏe mạnh hơn. Ăn uống : rau xanh, hoa quả, hạn chế tinh bột. Cái này thì các mẹ quá pro rồi. Em không dám múa rìu qua mắt thợ nữa ạ. Em chỉ có 1 tip về nước uống là thế này ạ. Em thường xuyên uống nước trà xanh, nước đinh lăng, trà lá sen khô. Nếu có uống nước trắng thì các mẹ cho thêm 1 lát chanh tươi, ko thì vắt ít nước chanh vào. Có tác dụng giảm cân, lọc gan và bổ sung vitamin C rất tốt ạ. Trà xanh rất tốt cho cấc mẹ ngồi vp, tiếp xúc máy tính nhiều. Công dụng của các loại trà này ntn, em không nói nữa. Các mẹ gg là ra hết.
Bước 1: rửa mặt sạch rồi dùng kem massage thoa đều khắp mặt. Bước 2: tiến hành massage bắt đầu từ trán. Cách làm đơn giản là dùng 3 ngón tay vuốt xuôi theo khuôn mặt xuống cổ. Lặp lại động tác này khoảng 10 lần. Thực hiện việc massage tuần tự sẽ giúp bạn xoá nếp nhăn nhanh chóng Xóa nếp nhăn bằng việc massage mặt Bước 3: massage vùng mắt. Dùng ngón giữa bắt đầu từ đuôi mắt, xoay một vòng quanh mắt sát chân mày theo chiều kim đồng hồ. Ấn giữ vài giây tại đuôi mắt rồi miết ngón tay ngược ra vị trí thái dương rồi vuốt xuôi xuống theo khung xương hàm xuống cổ.
