Theo thời gian sức khỏe sinh lý của nam giới ngày càng hạn chế. Và chế độ ăn uống mỗi ngày với việc lựa chọn thực phẩm khoa học có vai trò khá quan trọng. Bởi vậy, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những loại thực phẩm chống yếu sinh lý đơn giản tại nhà bạn nên tham khảo. Bổ thận tráng dương là vấn đề luôn được quan tâm nhiều nhất đối với quý ông. Việc cải thiện chức năng sinh lý cho nam giới ngoài tác dụng bồi bổ sức khỏe thì cũng mang lại phong độ cho các quý ông cũng như đời sống hạnh phúc của các cặp vợ chồng. 1.Cải bắpMột trong số những loại rau bạn nên lựa chọn để nâng cao sức khỏe sinh lý cho các cặp vợ chồng chính là rau bắp cải. Bởi trong bắp cải có chứa chất phytochemical giúp giảm các tế bào gốc tự do gây nguy hại cho cơ thể và da. Ngoài ra với thành phần kali thấp, cải bắp trở thành sự lựa chọn không thể tốt hơn cho chế độ ăn uống của những người đang có dấu hiệu suy thận, mãn dục nam và yếu sinh lý. 2.Bí Ngô (Bí đỏ) Bí đỏ là loại quả rất giàu carotene và androsterone giúp nâng cao chất lượng và số lượng tinh trùng, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh ung thư, phì đại tuyến tiền liệt…Bởi vậy, các chị em phụ nữ nên lựa chọn bí đỏ cho thực đơn ăn uống của gia đình mình để giúp đời sống vợ chồng hạnh phúc, thăng hoa hơn. 3.Thảo dược thiên nhiênNhân sâm Hàn Quốc là thảo dược quý hiếm cho sinh lý nam giới Các thảo dược tự nhiên được sử dụng đúng cách chính là bí quyết cải thiện chức năng sinh lý cho quý ông được nhiều bác sỹ khuyên lựa chọn. Bởi đây chính là cách nâng cao sinh lý được các danh y từ xa xưa tin tưởng áp dụng. Hiện nay, có rất nhiều thảo dược quý hiếm có tác dụng cải thiện sinh lý và nâng cao khả năng ham muốn tình dục bạn có thể tham khảo như: Nhung hươu tươi Liên Bang Nga, Cao nhung hươu chiết xuất từ gạc sừng hươu Nga cao cấp hoặc vien nhung huou… Nhiều nghiên cứu, thử nghiệm lâm sàng cũng cho thấy công hiệu của những thảo dược quý này. 4.Lòng trắng trứngNếu bạn có vấn đề về thận, bạn cần protein ít phốt pho thì không nên bỏ qua sự lựa chọn lòng trắng trứng gà. Bởi lòng trắng trứng sẽ đáp ứng được lượng protein ít phốt pho so với những nguồn thực phẩm cung cấp protein khác. Không nên ăn lòng đỏ đối với người bị thận bởi nó sẽ khiến chức năng sinh lý suy giảm và gây mệt mỏi trong suốt thời gian quan hệ. 5.Quả Óc chó Óc chó chính là loại quả rất giàu dinh dưỡng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng cứ 1kg nhân óc chó = 5kg trứng = 9kg sữa bò = 4kg thịt bò. Chính từ những dưỡng chất quý hiếm trên bạn có thể sử dụng quả óc chó như món ăn vặt hoặc chế biến thành món ăn yêu thích để mang lại hiệu quả chữa dương hư, hen suyễn (do thận hư) tân dịch khô, táo bón, tiểu nhiều lần, tình dục kém, di mộng tinh. Với chia sẻ những loại thực phẩm chống yếu sinh lý đơn giản tại nhà ở trên sẽ giúp bạn có thêm kinh nghiệm trong việc nâng cao và chăm sóc sức khỏe, sinh lý nam giới để đời sống vợ chồng ngày càng hạnh phúc, viên mãn.Nguồn: http://nhansamnhunghuou.com/chia-se-nhung-loai-thuc-pham-chong-yeu-sinh-ly-don-gian-tai-nha/Tag: http://uhm.vn/forum/showthread.php?p=1247292#post1247292,http://forum.gamevn.com/threads/mach-ban-thuc-pham-giup-ngu-ngon-hang-ngay.1300741/
