một điểm quan trọng nhất để kiểm soát an toàn da là cố gắn phòng giảm thiểu ánh nắng chiếu vào da. một số người hay cầm kính phản quang nhờ để phản xạ ánh nắng mặt trời. các người đã phơi náng và bị thương tổn đang tiếp tục bị phơi đen. Bản sắc của da càng đen vẫn lôi kéo phần nhiều các tia ánh nắng sở hữu hại. với nhừng người bị phơi tổn thương nhưng ko bị đen, đặc thù là giống người tóc đỏ mắt xanh, có chấm chàm.Lưu ý phòng ánh nắng Da an toàn mà trơn tru dể hơn để lại sẹo. không những thế, khi bơi lội hoặc ra mồ hôi, phải thường xuyên dùng sản phẩm phòng chống nắng. Nhất là phải chú ý những sản phẩm sau đây: thời gian dài ở trong nước hoặc trên nước (bơi, chèo chuyền, lướt ván). Khu vực độ cao so với mặt biển cao (như lúc leo núi, ko khí loãng, tia nắng mặt trời mạnh). Mùa hè từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều. Phản xạ ánh nắng mặt trời của lượng tuyết lớn trên mặt đất. Trên bãi biển vùng nhiệt đới.lúc bơi bảo vê mình Bất cứ chủng tộc, màu da dậm nhạt của bạn, đều phải chú ý bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời. giả dụ bạn thích bơi, hàng ngày ớ dưới ánh nắng trong thời gian nhất định, ở trong nước rất dễ khiến cho mất đi sản phẩm chống nắng.kiểm soát an toàn cho mắt dưới ánh nắng Mắt là cửa sổ tâm hồn của con người, do mô còn yếu tạo thành. lúc chúng ta già, con mắt càng nhạy cảm với sự tổn hại của tia sáng mặt trời, thường bị xung huyết do vỡ huyết mạch nhỏ li ti (mao tế), thời kì càng trôi đi càng dễ bị đuc thủy tinh thể, còn nừa, nhiều nếp nhăn, khiến bạn chỉ có nhắm mắt lại. nếu ra ngoài trời thời kì dài, chịu sự chiếu xạ của ánh nắng mặt trời, bất cứ là đi xe hay đi bộ, bạn đều phải đeo kính đế bảo vê mắt không bị tia tử ngoại B khiến cho tổn thương.Nhưng bạn phải biết chọn mẫu kính kiểm soát an toàn mắt như thế nào? Năm 1986, Hiệp hội tiêu chuẩn quốc tê của Mĩ chia công năng chống ánh nắng của kính chống nắng làm cho 3 loại:Kính chống nắng phục vụ hóa trang, ngăn chặn 70% tia tử ngoại B và 60%; tia tử ngoại A.Kính chống nắng thường ngày, ngăn chặn 90% tia tử ngoại B và 60% tia tử ngoại A;Kính chống nắng đặc biệt, ngăn cản 90% tia tử ngoại B và 98,5% tía tử ngoại A.khi bạn chọn mua kính, phải chọn cái mắt kính với thể che được phần mắt của bạn, vì mẫu kính này mang thể ngăn cản được ánh nắng mặt trời chiếu trong khoảng góc kính vào.
