tiền liệt tuyến là một tuyến đặc biệt chỉ có ở nam giới , nó nằm ở phía dưới bàng quang và bao quanh niệu đạo. thời điểm vài bé trai mới xuất hiện , tuyến tiền liệt chỉ có kích thước rất nhỏ, nó chỉ bắt đầu phát triển lúc nam giới bước vào độ tuổi dậy thì và bắt đầu ổn định khi đấng mày râu ở độ tuổi 20 – 28 . nhưng mà , lúc nam giới bước vào độ tuổi 40, tiền liệt tuyến sẽ có khuynh hướng phát triển thất thường nên được gọi là phì đại tuyến tiền liệt .Phi dai tuyen tien liet nếu không được trị kịp thời tuyến sẽ mở rộng và phòng ngừa dòng chảy của nước tiểu trong bọng đái , gây ra vài hiện tượng cho bọng đái , đường tiết niệu và thận. vì vậy, lúc nhận thấy các dấu hiệu của bệnh, bệnh nhân nên tiến hành trị sớm để tránh một vài nguy hại nguy hiểm có khả năng xảy ra.những thực phẩm nên ăn lúc bị phì đại tiền liệt tuyến Ăn một số thực phẩm có chứa nhiều Omega – 3 - Omega – 3 có tác dụng rất tốt trong việc giúp đỡ trung hòa một số hoạt tính gây viêm. do vậy, các người bị viêm tuyến tiền liệt nên bổ sung một số thực phẩm có chứa không ít Omega – 3 như cá ngừ, cá hồi, vùng đen, bánh mỳ, sữa chua… vào thực đơn hằng ngày .Ăn tất cả các món từ đậu nành và đậu xanh, giá đỗ - Trong thành phần của đậu nành, đậu xanh có chứa không ít nội tiết tố tự nhiên như Lignane, Isoflavon, vài chất này có tác dụng kiểm soát sự phì đại của tiền liệt tuyến rất phù hợp . Đặc biệt, trong thành phần của giá đỗ có chứa vài hoạt chất như genistein, daifzein… các hoạt chất này có tác dụng phòng tránh đe dọa biến thể ác tính ở một số bệnh nhân phì đại tuyến tiền liệt Ăn nhiều rau xanh - Người bị bệnh phì đại tiền liệt tuyến nên ăn không ít một vài loại rau xanh như: rau đay, rau dền, rau ngót, rau húng, bí ngô, các loại rau cải, đặc biệt là cải bắp để tận dụng chất chống oxy hóa có trong lá cải còn giúp giải độc cho tuyến tiền liệt . - Thế nhưng , người bị phì đại tuyến tiền liệt cũng nên ăn không ít cà chua bởi vì để mượn lycopin có trong vỏ cà chua hạn chế đe dọa ung thư tuyến tiền liệt . Bên cạnh một chế độ ăn uống khoa học , người bệnh cũng cần phải có một chế độ làm việc, nghỉ ngơi và thư giãn thích hợp . đều đặn luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe. Đồng thời, bệnh nhân cũng nên hạn chế ăn vài thực phẩm có chứa lắm mỡ động vật, một số món chiên , chiên ; thực phẩm có chứa hàm lượng đạm động vật quá cao ; bia rượu và những chất phấn khởi khác .Nguon: Phì đại tuyến tiền liệt nên ăn gì
