Da mặt của bạn hằng ngày phải hứng chịu nhiều khói bụi, mỹ phẩm, hoá chất...sau khi tích tụ lâu ngày trên da sẽ làm cho da dễ bị tổn thương và lão hoá da nhanh chóng. Nếu chỉ rửa mặt thông thường hoặc tẩy tế bào chết cũng không đẩy hết được độc tố ra bên ngoài. Vì vậy, xông hơi da mặt chính là liệu pháp đơn giản mà hiệu quả giúp đào thải nhiễm độc chì ngày tại nhà.Xông hơi bằng dầu dừa Hãy thoa khoảng 2 giọt dầu dừa khắp mặt và massage nhẹ nhàng giúp dầu dừa thấm sâu vào da, rồi xông hơi bằng nước lá chanh, chanh thơm giúp cơ thể thư giãn tốt, rất phù hợp với dầu dừa. Sau khi xông hơi xong, hãy dùng khăn lau sạch hết phần dầu dừa thừa lại trên da mặt. Chú ý, nên lựa chọn loại khăn thật mềm để không làm ảnh hưởng tới da, sau đấy rửa lại bằng nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông.Xông hơi bằng lá tía tô Chuẩn bị 2-3 nhánh tía tô, đem rửa sạch và đun sôi với 500ml nước, sau đấy xông mặt với nước sau khi sôi, tuy nhiên phải đợi sau 5 phút tránh nhiệt độ quá cao làm ảnh hưởng đến da. Trong tía tô có chứa nhiều tinh dầu perila aldehyd và limonene, đặc biệt có nhiều trong hạt, giúp cơ thể ra mồ hôi và giải phóng các chất độc tích tụ trong cơ thể, đồng thời tái tạo các mô tế bào, đặc biệt tốt khi hấp thụ qua da bằng cách xông hơi. Phương pháp này còn mang lại nhiều công dụng làm đẹp tốt cho chị em phụ nữ bị nám, nhiều vết thâm, xông hơi với lá tía tô sẽ giúp cải thiện và làm mờ vết nám trên da, giúp da trắng hồng, đều màu mịn màng hơn và còn giúp trị mụn cám, mụn bọc… Xông hơi với cây sả Hãy chuẩn bị 5-6 cây sả, rửa và đập dập để thu lại được nhiều tinh dầu nhất có thể, cho sả vào nồi nước đun sôi, tắt bếp khoảng 5 phút là có thể tiến hành xông mặt. Trong 100g sả có chứa tới 24,205 microgam beta-carotene, có chứa chất chống oxi hóa mạnh - hợp chất citral có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư. Cho nên, việc xông hơi bằng sả sẽ giúp diệt khuẩn, thải độc da và đào thải cặn bã từ lỗ chân lông rất hiệu quả.Xông hơi cánh hoa hồng Trong cánh hoa hồng có chứa nhiều vitamin C, các vitamin nhóm B, D, E, K… và một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, chống viêm lỗ chân lông, làm giảm vết thâm, giảm mụn, mang đến làn da mềm mại, mịn màng. Khi xông hơi với cánh hoa hồng sẽ giúp da đào thải độc tố và hấp thụ được các dưỡng chất từ hoa hồng giúp da trở nên mịn màng, hồng hào hơn. Chỉ cần đun sôi khoảng 500ml nước và thả vài cánh hoa hồng, hoa cúc khô vào nước để các dưỡng chất được hoà tan, bốc hơi. Xông hơi bằng củ gừng Gừng có chứa các hợp chất cấu trúc diphenyl heptan - một chất chống oxy hoá mạnh mẽ rất tốt cho da trong việc chống lại hiệu ứng phá huỷ tế bào bởi các gốc tự do, đẩy lùi sự lão hoá da. Vì vậy, nên xông hơi cùng gừng giúp da vừa khoẻ đẹp vừa nuôi dưỡng nét thành xuân cho da hiệu quả. Tuy nhiên, cần chú ý trước khi xông hơi cần rửa mặt sạch giúp tinh dầu thấm vào da tốt hơn và sau khi xông hơi nên dùng nước lạnh rửa mặt, vỗ nhẹ đắp mặt để se khít lỗ chân lông. >> Xem thêm thông tin:Xông hơi giúp thải độc chìDấu hiệu nhiễm độc chìNhiễm độc chì
