Ánh nắng mặt trời có chứa ba dải tần số của bức xạ: tia hồng ngoại, tia sáng thấy được và tia cực tím. Trong ba tia sáng chỉ có tia cực tím (UV) có thể làm tổn hại tới da và làm phỏng da. Có hai loại kem chống nắng cơ bản được bày bán trên thị trường: các sản phẩm thẩm thấu lớp ngoài cùng của da để hấp thụ tia UV và các sản phẩm bọc bề mặt da như một lớp màng bảo vệ vật lý bảo vệ da khỏi tia UV. Hai loại sản phẩm này được đánh giá bằng chỉ số chống nắng (SPF), chỉ số này cho bạn biết được khả năng bảo vệ của sản phẩm là bao nhiêu.Tia UV-A và UV-B Các hợp chất hóa học làm ra kem có chỉ số SPF hầu hết là tổng hợp và có độc tính cao, ảnh hưởng bên trong và bên ngoài cơ thể. Nghiên cứu gần đây trên nền tảng ung thư chỉ ra rằng một vài loại kem chống nắng được bày bán trên thị trường góp phần làm tăng trưởng tế bào ung thư do các sản phẩm có chứa chất phụ gia hóa học. Hiện tại chúng tôi đang quay lại sử dụng rễ cây cỏ và tìm kiếm các biện pháp thiên nhiên tốt cho sức khỏe.Dầu dừa có thể bảo vệ làn da như kem chống nắng? Dầu dừa được biết với tác dụng là chất bảo vệ làn da tự nhiên. Khi thoa lên da, dầu dừa với đặc tính chống vi khuẩn, chống nấm thiên nhiên sẽ giải độc ở lớp ngoài cùng của da. Điều này sẽ giúp tránh các phản ứng hóa học độc hại từ các chất hóa học chứa độc tố này khi da tiếp xúc với tia UV từ ánh nắng mặt trời.Dầu dừa có tác dụng chống nắng Trong quyển sách Điều Kì Diệu của Dầu Dừa, bác sĩ Bruce Fife đã viết “Các loại kem chống nắng đầu tiên được bày bán ngoài thị trường có chứa dầu dừa là thành phần chính. Kể cả ngày nay nhiều loại kem chống nắng có chứa dầu dừa trong công thức sản phẩm. Dầu dừa có một khả năng đáng kinh ngạc là chữa trị làn da và ngăn các tác dụng làm tổn thương da của bức xạ tia cực tím từ ánh nắng. Một trong những nguyên do tại sao dầu dừa có tính bảo vệ làn da hiệu quả là nhờ đặc tính chống oxy hóa. Đặc tính này giúp ngăn ngừa tổn thương da như phỏng và oxy hóa, là hai nguyên nhân gây nên ung thư da.”Vậy tác dụng của dầu dừa chống nắng thế nào? Tính hiệu quả của dầu dừa trong việc bảo vệ bạn khỏi phỏng do ánh nắng mặt trời tùy thuộc vào chế độ ăn uống của bạn. Bác sĩ này còn cho biết khi bạn ăn một lượng lớn các loại dầu không bão hoài, thì dầu này vẫn sẽ tồn tại trong mô da của bạn, đặc biệt là đối với các loại dầu không bão hòa da vì các loại dầu này thường được hydrat hóa và thậm chí bị ôi thiu. Các loại dầu không bão hòa còn nhạy với nhiệt và ánh sáng (dễ dàng bị oxy hóa). Những loại dầu này dễ bị peroxide hóa và góp phần vào nguyên nhân gây ra cháy nắng. Vì vậy, để có được hiệu quả tuyệt vời từ dầu dừa với tác dụng là một loại kem chống nắng tốt và tự nhiên, hãy giữ chế độ ăn uống của bạn không có các loại mỡ và dầu không tốt cho sức khỏe. Làn da bạn có thể duy trì độ sạch sẽ và không có vi khuẩn, nấm – các vi khuẩn này xuất hiện trên da do các loại dầu di chuyển tạo nên. Sử dụng dầu dừa để dưỡng da và tẩy tế bào chết thường xuyên cũng tốt. Nếu bạn không quen với việc tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời thì việc hạn chế để làn da tiếp xúc với ánh nắng là một ý hay để bạn bắt đầu thực hiện điều đó khi cơ thể bạn cần làm quen với việc sản sinh các lớp màng bảo vệ tự nhiên. Cơ thể bạn cần tăng cường khả năng chống chịu tự nhiên. Sử dụng dầu dừa để nấu nướng cũng quan trọng và tiêu thụ dầu dừa mỗi ngày sẽ giúp thải độc tố cho cơ thể, và trên hết bằng cách sử dụng dầu dừa như dầu ăn, bạn sẽ ngừng ăn ‘displaced oxidised oil’ (các loại dầu oxy hóa…). Khi một loại dầu không bão hòa được làm nóng, dầu này sẽ nhanh bị displaced(phân tách) và có độc tính cao đối với cơ thể, sau đó độc tính này sẽ góp phần gây ra cháy nắng.Nguồn: Dùng dầu dừa làm kem chống nắng
Cảm ơn các bạn đã đọc và theo dõi. Mình mong những kiến thức mới này sẽ giúp ích được các bạn. Nếu bạn có bất cứ thắc mắc gì sau khi đọc thì có thể để lại cmt bên dưới. Mình sẽ tl những thắc mắc đó trong thời gian sớm nhất cho bạn. Tks all!
